Наш путь к большим весам
Создана: 07 Августа 2012 Втр 9:39:44.
Раздел: "Спорт"
Сообщений в теме: 3636, просмотров: 524127
-
-
с мостом небольшим ну 120 не на 1 раз а на 4, на один думаю 135-140 пожму -
-
-
-
Пожал вчера 130 на раз, присел 190 на раз, тяну 180 на 3, завтра прикидка и в тяге будет.
4-6 апреля соревнования, план прост - собрать 520 в сумме, выполняя один-два подхода в упражнениях.
Затем - готовиться к майскому турниру, на котором нужно собрать 610 кг и получить разряд кмс