Как можно отдохнуть?
Создана: 09 Ноября 2005 Срд 3:57:03.
Раздел: "Туризм и путешествия"
Сообщений в теме: 26, просмотров: 6989
-
-
-
-
Мучник писал(а) :Если всё действительно так плохо - сходить к врачу. Спортом заниматься, кушать хорошо и правильно. Тогда и силы будут.
Спорт не помогает, вроде его хватает, а ем столько сколько нужно мне! А единственный хороший врач кто нужен это психолог, а где его найти то ? -
ну фиг знает...кому как
у меня депры не было особо,съездила в Нск,там уже зима,почти сугробы...никакого подъема от этого не чувствую,разве только от самой поездки,а не от снега... -
Блудный сын писал(а) :Спорт не помогает, вроде его хватает, а ем столько сколько нужно мне! А единственный хороший врач кто нужен это психолог, а где его найти то ?
В еде главное не количество, а качество. Сосисками и китайской лапшой можно хоть обожраться, но здоровья не будет. -
Блудный сын писал(а) :Спорт не помогает, вроде его хватает, а ем столько сколько нужно мне! А единственный хороший врач кто нужен это психолог, а где его найти то ?
Тогда бросить всякий спорт - лежать на диване круглый день и хлестать пиво!
А если серьезно - то приедается однообразие и приевшиеся рамки. Спорта хватает? Займись другим. Прыгни с парашютом или ещё чем-то, чем раньше не занимался.
Скатайся куда-нибудь, где не был, хоть в глухомань какую: за день на автобусе туда-обратно, или в Нск на выходные с ночеваньем в поезде. Карочи сделать то, что не вписывается в привычный ритм жизни.
Еда может быть не только правильная, но и шоколадная. Не зря же говорят, что шоколад вырабатывает гормон счастья.
А психологи - все мерзкие подлецы и шарлатаны. Все работают за деньги.
Тоже серьезно - вряд ли можно получить душевность и решение проблем за деньги. Точнее, решение, скорее всего можно, а вот на понимание душевное (помимо рационального) лучше не расчитывать. Для психолога это только работа.
Сам разбирайся.
Будешь буддой. -
Блудный сын писал(а) :Умираю, морально и физически.
Но родителям не получается объяснит что это действительно так говорят - В твоём тов озрасте?
ПРосто чуствую что не доживу до ближайшей сессии!
нужно поесть витаминов.если ты не можешь съесть скажем кило яблок, персик, три лимона и пачку апельсин - не беда.
надо купить витаминный комплекс, что в аптеках продают.
у самой было такое же состояние, даже хуже, было нервное и физическое истощение и я еле держалась, вечно хотела спать, но мои родные не понимали...хотя кушала все подряд.
нужно в чем-то дать себе слабину, например, не делать чего-то, если это возможно, а лишний раз поспать или даже заняться сексом:))
но самое действенное- витамины.смотри только ,чтоб в аптеках тебе биологически активные добавки не подсунули, очень часто их выдают за витамины и даже на упаковках так написано.
бери железо в таблетках, магний, калий....только аккуратно.
"Алфавит" не бери, это БАД! -
-
-
-
-
-