Как можно отдохнуть? 

В любом случае, что бы тебе не посоветовали никто лучше тебя самого тебя не знает. Только ты знаешь что тебе нужно и что ты хочешь. Так делай это.

анти. писал(а) :отличное лекарство от депресий-алкоголь???....хм невсегда...

мдя.
алкоголь действует стимулирующе, а вот похмелье всегда угнетает психику, даже такую взрывную как у меня.
ходишь и грузишься как будь-то вагон с картофелем.

у тебя что ли после вчерашнего?)) да ну мы ж и не пили в принципе особо...я бодряком)

Цитата :В любом случае, что бы тебе не посоветовали никто лучше тебя самого тебя не знает. Только ты знаешь что тебе нужно и что ты хочешь. Так делай это.

бывает что и не знаешь чего хочешь, но в целом, согласен что у каждого есть какой то индивидульный набор средств выхода из депрессии

Павел Воля писал(а) :

А психологи - все мерзкие подлецы и шарлатаны.

Я с вами не согласна,молодой человек...Далеко не все психологи подлецы и шарлатаны.Вы видимо имели не удачный опыт общения с неквалифицированным психологом.Поэтому не стоит так обижать добросовестных и милосердных работников этой сферы

Снусмумрик писал(а) :взять бутыль поехать к хорошему другу и поболтать всю ночь за жизнь
потом проспать до вечера и пойти куда нить гулять одному

золотой совет, депресняков у меня конечно не было, но так можно оч позитивно отдахнуть с кем нибудь познакомиться ( женского пола ) , а еще можно дойти до абстракционного состояния... известными способами

И у меня чето тожа наверно дипрессия
надоело фсенах...Учеба-девушка-спорт...и так из-за дня в день...ужаснах...попробовал напицца...помогло на 3-4 дня...а потом заново секс тоже не помогает...

все Костян это старость купи кресло-качалку, книжку каку нить умную и плед...

мдя не пугай так если на часах ровно двенадцать,то до пол шестого я еще не постарею

oops! писал(а) :не стоит так обижать добросовестных и милосердных работников этой сферы

Да согласен. Вот тот же дедушка Юнг душевнейший был практик и одаренный ученый. Так вот он, помнится, в той же "Психологии бессоззнательного" разбирал и свои психологические проблемы (точнее сны), вызванные "перенесением" недуга пациента на врача. Персона врача, невольно становилась фигурой действа, разворачивающегося под влиянием вытесненного бессознательного пациента....

Я это к тому, что при том, потоке, который приходится пропускать через себя психологу и уж тем более психиатру, он имеет большой риск стать пациентом своих же коллег, если будет полноценно "сопереживать" пациенту и углубляться в его проблемы. Нужно действительно много платить психологу, чтобы у него было поменьше желания набрать побольше клиентов, поставить все на поток и, действительно, "душевно" относиться к людям. А так волею-неволей, милосердно и по-доброму, но все же он в определенной степени "отгораживается" от пациента, поэтмоу без личной инициативы и жлания фиг что выйдет.
Психолог может помочь "разобраться", а вот "разбираться" по-любому надо будет самому в одиночестве или в компании хорошего друга, умеющего слушать и сопереживать, а не просто говорить "да забей на это, пойдем выпьем". И мое глубокое убеждение, что такой друг иногда вполне способен заменить собой психолога (понятно, что случаи клинической психиатрии мы не рассматриваем).

Да правда что за время сессия на носу, а настроения нет ни кчему..

Блудный сын писал(а) : Умираю, морально и физически.
Но родителям не получается объяснит что это действительно так говорят - В твоём тов озрасте?

ПРосто чуствую что не доживу до ближайшей сессии!

/viewtopic.php?t=105659