Великий Пост - 2012 закончился сегодня! 

Итак, чем желательно запастись:
1) витамины в таблетках
2) капуста
3) стручковая фасоль
4) зелень - листья салата
5) гречка
6) сухофрукты

и больше ты есть не будешь?

Леди Юлия писал(а) : Итак, чем желательно запастись:
1) витамины в таблетках
2) капуста
3) стручковая фасоль
4) зелень - листья салата
5) гречка
6) сухофрукты

витамины в таблетках почти не усваиваются. А из всего остального только гречка зимой доступна в натуральном виде, только дорога зараза. Наличие магазинов проблему конечно решает, но вот интересно, где же добыть свежую зелень в какой-нибудь глухомани, где нет супермаркетов?

на подоконнике вырастить

Леди Юлия писал(а) : на подоконнике вырастить

хотел бы я иметь такой подоконник, чтоб на всю семью витаминов и овощей на все эти дни хватило :)

как в старину бабушки наши на Постах сидели, нищета вокруг....ничего не было...а доживали до 80-90-то лет?
но тут не вопросы, тут конкретные рекомендации, пожалуйста, в теме!

Леди Юлия писал(а) : как в старину бабушки наши на Постах сидели, нищета вокруг....ничего не было...а доживали до 80-90-то лет?
но тут не вопросы, тут конкретные рекомендации, пожалуйста, в теме!

Юля, посты для того и придуманы, чтобы народ не бунтовал когда жрать нечего.

Леди Юлия писал(а) : как в старину бабушки наши на Постах сидели, нищета вокруг....ничего не было...а доживали до 80-90-то лет?
но тут не вопросы, тут конкретные рекомендации, пожалуйста, в теме!

моя пробабушка ела все, без всяких постов и пережила всех начиная с коронации николая 2 и заканчивая ельциным. секрет долгожития в закалке организма в детстве. У меня лишь одна рекомендация тем, кто собирается соблюдать пост. держите в холодильнике хотябы маленькую кастрюльку с мясным бульоном на всякий случай. Потому как видел случай соблюдения поста до состояния комы.

А колбасу можно есть? в ней все равно говорят мяса нет

1)Важная заготовка в пост - мед,без него не обойтись:
- можно печь медовые пряники по выходным,
- можно сделать такую вкусняшку: мед+ орех (любой, дроблёный )+ курага - очень питательно и вкусно..
2) овсянка ( с мёдом, с курагой, с бананом, изюмом) - тоже вкусняшка
3) Грибы
4) Очень хорошо идет имбирный напиток по утрам: имбирь+ лимон+мед.
5) пекутся имбирные постные пряники (есть рецепт в нете)
6) с лета заморожены ягоды - отличный кисель и компот
7) за основной рацион берутся все виды каши, тушеные овощи, соленья...
8) а самое главное : в Прощенное воскресенье нужно взять у батюшки благословение на пост - и в путь!

roza-s
вот молодец!

Гречка на развес в "Триумфе" 30 с чем-то руб/кг

Меня лично поражают люди, которые готовятся к посту тем, что чуть ли не за месяц скупают пол ашана грибов и фасоли. В общем думают практически лишь о том, как бы им на посту ноги не протянуть и чем бы вкусным в это время набить свой живот.

С таким подходом лучше пост вообще не начинать, имхо.

Никак специально не готовлюсь, кроме получения благословения на пост. Продукты покупаю в тех же магазинах, что и обычно на пару-тройку дней.

В Торговой центре, кстати, всегда очень богатый выбор готовых постных блюд, на случай авралов, когда самой на семью и себя готовить некогда. Перец, например, фаршированный овощами, манты постные, котлеты морковные-свекольные...

Не хочется в теме углубляться в философские вопросы. Есть Пост, есть желающие его соблюдать, остальные идём в другие темы.
Тут тема для людей, которые будут соблюдать.
Моё послание, прежде всего, для удалённых авторов.