Омский форум

Index div  Поиск  div  Группы  div  Регистрация  div  Вход 
Список разделов arrow Поиск arrow Сообщения участника omsk-marafon

Сообщения участника omsk-marafon
Автор Текст
omsk-marafon

#0
СообщениеРаздел: Защита от гос.органов  Тема: Демократия и права человека на примере Японии...     /  Ср Ноя 24, 2010 10:52 pm
прочитал статью и еще больше зауважал японцев! молодцы порядок навели. У нас же на зеленом острове в лесу все лето жили в палатке какие то люди, а сейчас уехали и там столько мусора от них осталось Офигеть , кто это все будет убирать Вопрос
omsk-marafon

#1
СообщениеРаздел: Армия и военное дело  Тема: Возьмут ли?     /  Чт Ноя 18, 2010 3:07 pm
Domanskiy писал(а):
А вообще, qewqza87, ты молодец.Хоть я с тобой полностью не согласен,но ведешь, ты спор аргументировано.Ты и тебе подобные рассуждают так:я конечно пошел бы в армию если бы...

я лично и без армии способен подтянуться 15 раз и пробежать 42.195км
omsk-marafon

#2
СообщениеРаздел: Армия и военное дело  Тема: Возьмут ли?     /  Чт Ноя 18, 2010 3:03 pm
qewqza87 писал(а):

Непонятно почему с таким диагнозом не берут. Даже если парень здоровый, физически крепкий.

Из за плоскостопия могут болеть колени очень сильно во время бега, так как не будет достаточной амортизации
omsk-marafon

#3
СообщениеРаздел: Политика  Тема: Остановим банду грабителей!     /  Чт Ноя 18, 2010 2:46 pm
все просто, все природные богатства должны принадлежать государству, а дальше контроль расходуемых средств. А у нас правительство одобрило прогнозный план приватизации федерального имущества на 2011-2013 годы: [внешняя ссылка]
omsk-marafon

#4
СообщениеРаздел: Армия и военное дело  Тема: Возьмут ли?     /  Пн Ноя 15, 2010 4:40 pm
полностью согласен с "qewqza87" пусть государство сначала создает нормальные условия и нормальную армию а не какую то "показуху".
omsk-marafon

#5
СообщениеРаздел: Объявления и реклама  Тема: продам вело-лыже-беговую куртку     /  Пт Ноя 05, 2010 9:27 pm
цена снижена до 1200р
omsk-marafon

#6
СообщениеРаздел: Объявления и реклама  Тема: продам вело-лыже-беговую куртку     /  Пн Ноя 01, 2010 11:25 pm
на счет мембран не вкурсе, куртка на флисе, на ней написано: 100% полиэстер. Основная функция этой куртки отводить влагу и испарять ее, так что эта куртка не для того чтобы греться, эта куртка для активного занятия спортом. Скажем если вы в этой куртке просто будете стоять на морзе -20градусов 5-10мин то вы замерзнете, а если будете активно двигаться то будете чувствовать себя комфортно Very Happy . Под куртку одевается термобелье предназначенное для активного спорта до -25градусов и в путь! Термобелье ...
..... .... ... .. .
omsk-marafon

#7
СообщениеРаздел: Объявления и реклама  Тема: продам вело-лыже-беговую куртку     /  Пн Ноя 01, 2010 12:06 am
Куртка куплена в Германии, 100% Polyester, размер 50, покупал для себя, а рост у меня 175см. Производство их местной спортивной фирмы. Перед куртки с ветрозащитой, на спине материал распределяет и отводит влагу. Цена 1500руб, для сравнения покупал в 2009году аналогичную куртку KV+ в лыжном мире за 3200руб.
аська: 405328866
тел: 8-913-686-11-22

[img:3247e2cbfc]http://users.omsknet.ru/omsk-marafon/куртка/IM ...
..... .... ... .. .
omsk-marafon

#8
СообщениеРаздел: Спорт  Тема: Омский полумарофон - Гандикап - как готовиться?     /  Пн Апр 19, 2010 9:20 pm
Негативный Персонаж писал(а):
спасибо. а что за справка?

в справке должно быть написано: допущен к соревнованиям на 21км и три печати вроде. Предварительно должны сердце проверить то есть кардиограмму снять чтобы не было отклонений по здоровью сердца. В офис марафона можно обратиться они подскажут какая нужна справка, какого образца и где ее можно получить. Офис марафона: ул. Певцова 1 тел.24-25-67, 23-15-26.
Если не секрет на данный момент какой пробег в неде ...
..... .... ... .. .
omsk-marafon

#9
СообщениеРаздел: Спорт  Тема: Омский полумарофон - Гандикап - как готовиться?     /  Пн Апр 19, 2010 8:22 pm
rasspi писал(а):
ты не успеешь подготовиться 100%, слишком мало времени!
К летнему марфону возможно! при регулярных тренировках!

вопрос к чему не успеет подготовится на 100%? если просто добежать то успеет за 2 месяца если в школе ходил на легкую атлетику, а если пробежать по первому взрослому разряду полумарафон то канешь не успеет Very Happy
omsk-marafon

#10
СообщениеРаздел: Спорт  Тема: Омский полумарофон - Гандикап - как готовиться?     /  Пн Апр 19, 2010 8:02 pm
Негативный Персонаж писал(а):
23 мая будет проводиться 15 Омский полумарафон и у меня есть желание пробежать эту дистанцию. Занималься легкой атлетикой со школы, но 2 года назад бросил. После этого нигде не бегал. Так вот хотелось бы спросить совета у форумчан кто бегал уже марафон/полумарафон каким образом мне готовиться к этой дистанции? особенно буду благодарен советам профессиональных тренеров, если есть такие на форуме. Ну и вот, стало быть

п.с. дистанции выше 7 км не бегал ниразу [/quo ...
..... .... ... .. .
omsk-marafon

#11
СообщениеРаздел: Домашний ремонт  Тема: смена проводки в квартире     /  Сб Апр 17, 2010 12:56 am
вопрос такой: необходимо поменять в квартире розетки и выключатели (4-5штук) + необходимо кинуть провод от ванны (в ванной будет вентилятор) до прихожей (в прихожей будет выключатель этого вентилятора) интересует сколько это будет стоить и кто может сделать?
omsk-marafon

#12
СообщениеРаздел: Объявления и реклама  Тема: продам сабвуфер+усилитель     /  Пн Апр 12, 2010 11:16 pm
в связи с необходимостью покупки велосипеда цена на сабвуфер падает до 1,5тыс ваши предложения?
omsk-marafon

#13
СообщениеРаздел: Объявления и реклама  Тема: продам гирю на 24кг     /  Сб Апр 10, 2010 11:50 pm
отличная гиря! можно с ней тренироваться, а летом капусту ей квасить Very Happy
omsk-marafon

#14
СообщениеРаздел: Объявления и реклама  Тема: продам сабвуфер+усилитель     /  Сб Апр 10, 2010 11:47 pm
интересует обмен на хороший велосипед соответственно с моей доплатой Very Happy
Страница 1 из 4 На страницу 1, 2, 3, 4  След.