Заходите к нам на огонек. БЕЗ ПОЛИТИКИ
Создана: 30 Апреля 2020 Чтв 7:18:09.
Раздел: "Охота, рыбалка, дача, активный отдых"
Сообщений в теме: 25043 (+9), просмотров: 4794766
-
ReVакцинация писал(а) : нее, я поа только на упражнения кегеля способна
Тренажером еще не обзавелась с лазерной указкой? -
у неё ж муж есть=Ай-Ти Тина= писала :ReVакцинация писал(а) ... : нее, я поа только на упражнения кегеля способна
Тренажером еще не обзавелась с лазерной указкой? -
ReVакцинация писал(а) : нее, я поа только на упражнения кегеля способна
Держу в курсе: вместо Кегеля ты можешь просто сокращать анус. Ощущения подобные🙃 -
ReVакцинация писал(а) : а что есть "спортивная музыка"?
они тебя плохому научат
вот такая правильная
-
ReVакцинация писал(а) : а что там как-то можно частями сокращать? это после скольки лет упражнений?
Да, мышцы тазового дна вообще какие-то не оч понятные для просто сокращений, в отличие от сфинктера. Тренер по пилатесу мне тут рассказала, что все почти эти упражнение Кегеля через жопу делают.
На реформере активируется внутренняя поверхность бедра и дальше низ живота и включаются мышцы тазового дна. От ануса это отдичается по ощущениям
Зашла на форум про новый Поло написать, но не удержалась Ревакцинацию спасти от перенапряжения 😆 -
-
А Рапид это вообще смесь старой фабии и октахи а4 -
С утра выглянул в окно. Пустынный Красный Путь. Два пешехода. Опппа - на одной синее пальто, белая шаль, что-то красное на лбу и синее лицо. Вторая в красном пальто с капюшоном, а когда она повернулась я увидел чёрное лицо. А... Хэллоуин-же сегодня.
А нет, чёрт, масочный режим.