Жиреем вместе 
Создана: 06 Августа 2020 Чтв 12:35:52.
Раздел: "Исповедь"
Сообщений в теме: 538 (+11), просмотров: 253017
- 
В нашей теме появились настоящие худеющие, которые нам вовсе не товарищи. Поэтому появилась эта тема. Приглашаются к общению те, кто
- за год набрал более 5% от своего веса;
- планирует немного или много поднабрать.
Те, кто на массе, - НЕ приглашаются. Только НЕ спортсмены. - 
Вискоза писала
 :  В нашей теме появились настоящие худеющие,  
Вы не ошиблись? Наверно, хотели написать "худющие" (не сидящие на диете)? Или имели в виду тех, кто в процессе похудения? Предложение построено непонятно для меня.
[/quote]- за год набрал более 5\% от веса; [/quote]
А если я за 24 года после школы не набрал ни килограмма, ни в чем себя не ограничивая, мне можно писать?
[/quote]Те, кто на массе, - НЕ приглашаются. Только НЕ спортсмены.[/quote]
Тоже непонятно. Я сколько ни махаю гантелями, вес стоит, живот втягивается. Кто что посоветует? - 
slimvyacheslav писал ? : .....Кто что посоветует?
непонятно , вы поправиться или похудеть хотите ?
тут , как понял , возможно я ошибаюсь , собрались или пытаются собраться , люди которые не хотят загонять себя в какие-то рамки диктуемые модой глянцем и т.п. , пытающиеся гармонично жить с собой , вне зависимости от того "махают" они гантелями или нет . - 
ReVакцинация писал(а)
 :  ага, счастливые жиробасы  
такое замечание от Вас более уместно в теме про худеем . - 
xXBHB писал
 :  slimvyacheslav писал: .....Кто что посоветует?
непонятно , вы поправиться или похудеть хотите ?
тут , как понял , возможно я ошибаюсь , собрались или пытаются собраться , люди которые не хотят загонять себя в какие-то рамки диктуемые модой глянцем и т.п. , пытающиеся гармонично жить с собой , вне зависимости от того "махают" они гантелями или нет .
При 169 см роста и 57 кг веса что делать надо? Анорексией болеть не хочу.
 - 
все-таки тут , как я понял , не про это , тут про то что вкусно и то что приятно .
а Вам наверное мышечную массу надо нарастить и увеличить вес , без особого ущерба для здоровья . это к спортикам куда-то видимо .
там где преодолевают себя на кардио тренажерах , где познают и̶с̶т̶и̶н̶у себя лежа под штангой . - 
И не вырос ни на сантиметр?slimvyacheslav писал
 :  ...
А если я за 24 года после школы не набрал ни килограмма, ни в чем себя не ограничивая, мне можно писать?
...
Если, прям, махаешь, то не поскупись на тренера, а то ты упражнения для рельефа делаешь.slimvyacheslav писал
 : ...Я сколько ни махаю гантелями, вес стоит, живот втягивается. Кто что посоветует?  
И не забудь купить мужские гантели, женские оставь. 








