ЗОЖ О разном. Выжимки ото всюду и собственное 

Чемберлен писал(а):
Есть всем известный врач А.Мясников, но лично я с ним прилично не согласен.

А для меня, лоха в медицине, Мясников авторитет

JUMPER писал :

Чемберлен писал(а):
Есть всем известный врач А.Мясников, но лично я с ним прилично не согласен.

А для меня, лоха в медицине, Мясников авторитет

О его взглядах на гипертонию.

Я немало просмотрел передач на Россия-1 и Первом канале, а точнее все ТВ передачи от начала передач о здоровье до 2018 года.
Он никогда не говорил о причинах гипертонии, он всегда говорил о том, что нужно подобрать препараты - таблетки.
Я использую препараты до сих пор, но начал искать причины своей гипертонии и начал применять нетрадиционные методы лечения и восточные методики и наших докторов, которые не очень любят таблетки.

Я гипертоник со стажем и возраст 70+.
Об эпопеях хождения по поликлиникам писать не буду.
Немало копался в интернете.
Там тоже есть врачи с нашим медицинским образованием, которые имеют о причинах гипертонии вполне разумные взгляды.
Нашел в интернете видео о лечении гипертонии и причинах ее ведущих китайских специалистов (ведущих в смысле на самом высоком государственном уровне).

Упор в лечении на ранней стадии нужно делать не на таблетки и даже на поздних стадиях параллельно с таблетками нужно применять иные методы.

Многое в теме покажется странным и даже идиотским.
Не спешите, не делайте скоротечных выводов.

О восточных методах
Просмотрел тысячи роликов по рефлексотерапии и не только.
Общался и общаюсь со спецами востоных методов достаточно высокой квалификации и они меня допускают до себя.
И мне это приятно.

Немного учусь у них и применяю немало на себе

Сильная головная боль причины
Взгляд доктора Божьева
[внешняя ссылка]

Вред спорта и польза физкультуры
[внешняя ссылка]
...............
Давно пришел к этому выводу

Грецкий орех – омега-3 для улучшения памяти, очень калорийный продукт, нужно есть всего 2-3 штуки за один раз, холестерин не повысит
...............
Первый канал

Чемберлен писал(а): Все что выкладываю по большей части это не мое

а это?

Чемберлен писал(а) ? ? ? : Я возраст 70+.

70+ - мое

Шоколад снижает риск онкозаболеваний.
Шоколад вреден при болезнях опорно-двигательного аппарата – в нем есть пурины.
После употребления шоколада повышается сахар в крови по возрастанию в таком порядке
- Темный
- Молочный
- Белый - много сахара - это вредно детям, полным и пожилым
В шоколаде много калия + способствует повышению эстрогенов

Шоколад высокалорийный продукт, в нем много жиров

Шоколад провоцирует холестерин

если вам интересно, почитайте "Многомерную медицину" Людмилы Пучко

Жертвы ЕГЭ — медицину по первому каналу изучают.

spectrum писал(а) : Жертвы ЕГЭ — медицину по первому каналу изучают.

фиксируем для памяти... о внимательности старшего специалиста

расскажите, пожалуйста, какие нетрадиционные методы работают в вашем случае?