Жиробаттл
Создана: 01 Апреля 2019 Пон 4:03:49.
Раздел: "Исповедь"
Сообщений в теме: 1995, просмотров: 345084
-
На прошлой неделе я заявила о своем желании похудеть на 30 кг (а то и сорок).
С радостью позвала в компанию пользователя blabla, доброго Вам здоровья. Выделяю отдельную тему, т.к. очень сложно ориентироваться в перемешке диалогов, все время теряю нить.
Предлагаю забиться до 1 июня - худеем на желаемое количество кг. Ну и разумное, конечно, мне с моих 110 реально быть 88.
Кто проиграл - бреется налысо.
Количество килограммов здесь совсем не важно, присоединяйтесь, 2-3-5-10 кг, это всё здОрово и здорОво.
Сейчас я, конечно, не могу с таким весом нормально тренироваться, пока только разминка и кардио, ну и подсчет калорий, конечно. В теме можно отписываться, можно не отписываться, главное, встретиться здесь 1 июня.
upd От 14 апреля:
Ну что ж, друзья, понимаю, что вынуждена закончить челлендж досрочно. Поняла, что не вывожу одновременно жиробаттл, переезд, выпускной курс, школьную практику, и все это в скором отсутствии мужа - от чего-то надо отказаться. Выбрала жирение)
Конечно, хотелось бы сохранить темпы и к лету добиться желаемого. Но - сомневаюсь.
Так что вот, спасибо всем за поддержку и развитие темы, не переключайтесь
-
У джинсов, вроде, другие исчисления. У моих 38/34.Snarkenshtein писал : В праздники купил себе новые, хоть и временные, джинсы.
Сменил 66 размер на 58.
Работаем дальше. -
=Ай-Ти Тина= писала : Очень странно, еще минус кило, хотя в праздники особо себе не отказывала. Весы могут врать? Взвешиваюсь 1 раз + контрольный, показывают одну и ту же цифру Что-то не так...
Щас придет Аарон и скажет, что в ФОк на Конева весы сломаны. Пожалуйста, нет
Так и есть, они сломаны.
Правда показывают плюс один килограмм, так что есть повод гордиться собой. -
Snarkenshtein писал : В праздники купил себе новые, хоть и временные, джинсы.
Сменил 66 размер на 58.
Работаем дальше.
Не слушай никого. Уже молодец!! Уже характер! -
-
В общем проверено опытным путём, показывают немного больше чем есть.
Кстати, вес человека всё время меняется, даже в течение суток. И дело не в количестве жира, или в золотухе. Дело в накоплении воды под воздействием внешних и внутренних факторов. Например жарко, организм запасается водой, или солёного поел, тоже запасается. Ну и наоборот, причин масса.
После двухчасовой пробежки, можно потерять 3-4 кг., а через несколько часов прибавить к исходному, при этом ничего не съев.
Важнее количество сожжённого гликогена и жира, которые можно подсчитать. -