Наш путь к большим весам 

Римлянин писал :
Это Константин Константинов, если ты не в курсе

тьфу ты. я думал это человек а оказался робот

Rubashkin
Ноги норм растут, спина попёрла бедро ща 64 см, объем груди за счет спины увеличился теперь 115см , хочу рукиииии и предплечья здоровые , но блин буду все таки тренировать либо с НГ либо как грудак 120 будет
P.S. куда ширш делся?

spectrum писал(а) :тьфу ты. я думал это человек а оказался робот

надо быть внимательнее

BenderST писал : Rubashkin
Ноги норм растут, спина попёрла бедро ща 64 см, объем груди за счет спины увеличился теперь 115см , хочу рукиииии и предплечья здоровые , но блин буду все таки тренировать либо с НГ либо как грудак 120 будет
P.S. куда ширш делся?

BenderST вот ты богатырь русский будешь!
размахнёшься - улица, повернёшься - переулочек!
Эх не перевелись ещё на Руси нашей богатыри-самородки!
Он вроде планировал на неделю в Омск, а потом у него место жительства должно было смениться. ну это то что он в сообщениях писал.

Rubashkin твой сарказм заценил ))
мне калькулятор показывает что с 123.5 см грудак должен быть, меньше не котируется, вообще странно я всегда считал себя эктоморфом хардгейнером, но сейчас думаю что экто-мезоморф

BenderST писал : Rubashkin твой сарказм заценил ))
мне калькулятор показывает что с 123.5 см грудак должен быть, меньше не котируется, вообще странно я всегда считал себя эктоморфом хардгейнером, но сейчас думаю что экто-мезоморф

Да какой сарказм, о чём ты... так, немного развеять холодные килограммы-штанги, в данной теме, решил, которые ничего кроме силы не признают. типа юморнул...
Мне всегда импонировали люди, которые ставят цель и идут к ней. Достигают и радуются. Ведь ты вот пишешь про результаты, а в словах радость и что-то типа гордости - типа я смог, я сделал это, я преодолел себя.
Так что если ты растёшь и тебе это в кайф - я рад за тебя.
Ты всё таки раскройся на ОФе. Ну в смысле фотку сделай. Сделай её в черно-белом тоне. Заценись. Ты молод, спортивен. Наверняка по своему приметен. Обозначайся. Оценка со стороны может придать ещё больший импульс твоим стараниям. ИМХО.
а я вот старею, кряхтеть начинаю, ну в смысле когда штангу жму, ну и по утрам скриплю как потёртое седло...

=)

Тут я, в смысле в Омске
Сегодня назад, в Ханты, с понедельника снова в зал, так что буду дальше освещать свой путь

ШиршоFF писал : Тут я, в смысле в Омске
Сегодня назад, в Ханты, с понедельника снова в зал, так что буду дальше освещать свой путь

а мы уж грешным делом подумали спёкся парняга...

а ты вон, объявился.
ты хоть что нибудь делал всё это время? ну там подтягивания, брусья, отжимания?
Спорт.пит купил себе в Омске?

оо нифига, неплохой результат за 2 месяца))

Nastya Nastya писал(а) : оо нифига, неплохой результат за 2 месяца))

Согласен, так быстро надеть трусы и отойти от зеркала ещё никому не удавалось

Римлянин писал :

Nastya Nastya писал(а) ... : оо нифига, неплохой результат за 2 месяца))

Согласен, так быстро надеть трусы и отойти от зеркала ещё никому не удавалось

Да живот реально меньше стал, + волос больше стало и видно что бока уменьшились

Римлянин писал :

Nastya Nastya писал(а) ... : оо нифига, неплохой результат за 2 месяца))

Согласен, так быстро надеть трусы и отойти от зеркала ещё никому не удавалось

всмысле, живот видно,что гораздо худее

Nastya Nastya писал(а) :всмысле, живот видно,что гораздо худее

Да он подстригся просто, вот и кажется, что худее

Римлянин писал :

Nastya Nastya писал(а) ... :всмысле, живот видно,что гораздо худее

Да он подстригся просто, вот и кажется, что худее

ха ха