Index · Правила · Поиск· Группы · Регистрация · Личные сообщения· Вход

Список разделов Будь здоров
 
 
 

Раздел: Будь здоров Как похудеть? 

Создана: 01 Марта 2011 Втр 15:04:20.
Раздел: "Будь здоров"
Сообщений в теме: 408, просмотров: 112235

На страницу: Назад  1, 2, 3 ... 20,
, 22 ... 26, 27, 28  Вперёд
  1. tel9658721230


    Начинающий


    Более 10 лет на форумеУчастнику дано предупреждение от модератораМуж.
    01 Марта 2011 Втр 15:04:20
    Уважаемые форумчане прошу помочь советом как правильно похудеть. Пишите кто знает и испробовал на себе:
    1.Диетические формулы
    2.Препараты для похудения
    3.Приборы для похудания
    Буду благодарен ЛЮБОМУ СОВЕТУ!
  2. 07 Мая 2012 Пон 22:02:55
    Rubashkin писал :
    BenderST писал ... : Да асимметрия у всех есть, у меня левая чуть больше вроде)

    ты левша?

    Правша, а у рук и ног наоборот правые больше Смайлик :-)
  3. 07 Мая 2012 Пон 22:05:50
    BenderST писал :
    Rubashkin писал ... :
    BenderST писал ... : Да асимметрия у всех есть, у меня левая чуть больше вроде)

    ты левша?

    Правша, а у рук и ног наоборот правые больше Смайлик :-)

    какой ты весь ассимитричный.... Смайлик :-)
    это ведь не выделяется явно? а так, да ассимтерия присутсвует у большинства. если на помост выходить не собираешься, то эту ассиметрию увидеть очень сложно...
  4. 07 Мая 2012 Пон 22:12:59
    Rubashkin писал :
    ...будь усердной и дисциплинированной.
    ...

    не могу себя заставить, если я одна..я халявлю Грустно :-(
  5. 08 Мая 2012 Втр 10:10:41
    Rubashkin Да даже на помост если выйти там не большая разница порядка 5 мм в обьёмах это очень мало
  6. 08 Мая 2012 Втр 10:14:45
    Nastya Nastya писал(а) :
    Rubashkin писал ... :
    ...будь усердной и дисциплинированной.
    ...

    не могу себя заставить, если я одна..я халявлю Грустно :-(

    Следить за питанием вобще легко я бы много и не жрал бы если бы на массу не работал, и вобще не очень люблю пироженки и конфеты и прочую фигню вобще бы не ел, если бы вес сам по себе рос Недовольство!
  7. 08 Мая 2012 Втр 11:41:19
    Nastya Nastya писал(а) :
    Rubashkin писал ... :
    ...будь усердной и дисциплинированной.
    ...

    не могу себя заставить, если я одна..я халявлю Грустно :-(

    ну тут либо ты побеждаешь организьм, либо организьм побеждает тебя и ты будешь такой какая есть. Смайлик :-)
  8. 08 Мая 2012 Втр 11:42:43
    BenderST писал : Rubashkin Да даже на помост если выйти там не большая разница порядка 5 мм в обьёмах это очень мало

    согласен... мало...
    а ты на помост готовишься или для себя?
  9. 08 Мая 2012 Втр 11:49:58
    BenderST писал : Следить за питанием вобще легко я бы много и не жрал бы если бы на массу не работал, и вобще не очень люблю пироженки и конфеты и прочую фигню вобще бы не ел, если бы вес сам по себе рос Недовольство!

    за питанием я не слежу,я ем все,что ем...только откладывается это всё нигде))) ну может кроме живота немного)))
    заставить себя не могу именно для того,чтобы что-то себе нарастить... да даже хрен с ним нарастить...пресс бы накачать!!вот когда кто-то за мной блюдит, то у меня и силы где-то беруться...как одна 10 раз и все..бездыханного тело лежит на коврике или на скамье))))))))
    поэтому мой друг обруч только)
  10. 08 Мая 2012 Втр 12:38:50
    Rubashkin писал :
    BenderST писал ... : Rubashkin Да даже на помост если выйти там не большая разница порядка 5 мм в обьёмах это очень мало

    согласен... мало...
    а ты на помост готовишься или для себя?

    Для себя, да я маленький и худенький пока что, от сникерсов и альпен голда не могу отучиться, очень нравиться Смайлик :-)
  11. 08 Мая 2012 Втр 12:46:26
    BenderST писал :от сникерсов и альпен голда не могу отучиться, очень нравиться Смайлик :-)


    читаю как раз счас про взаимосвязь сладкого и настроения

    [внешняя ссылка]


    Настя, если тебе влом в зале заниматься, не проще перейти к латиноамериканским танцам или к полдэнс или просто классической хореографии?
  12. 08 Мая 2012 Втр 12:55:45
    Зависимости нету, просто если конфеты или что нибуть сладкое лежит могу не есть и не хочеться, но если альпен голдь обязательно в течение дня сьем Смайлик :-)
  13. 08 Мая 2012 Втр 13:08:20
    энауэнэ писала : читаю как раз счас про взаимосвязь сладкого и настроения

    [внешняя ссылка]


    Настя, если тебе влом в зале заниматься, не проще перейти к латиноамериканским танцам или к полдэнс или просто классической хореографии?

    на танцы я периодически и так хожу, которые в том же фитнес-клубе,...но там больше танцы и растяжка, пресс там не качаем...
    а про полдэнс думала...вот хочу с четверга начать ходить, еще там меня не хватало)))
  14. 08 Мая 2012 Втр 13:19:58
    BenderST писал :
    Rubashkin писал ... : а ты на помост готовишься или для себя?

    Для себя, да я маленький и худенький пока что, от сникерсов и альпен голда не могу отучиться, очень нравиться Смайлик :-)

    ты же вроде хотел до 90 кг расти... Офигеть
    а тут - я маленький и худенький... Смайлик :-) и как я понял ты уже не вначале пути, а где то на подходе к своим заветным 90 кг.
    вот ты фабрика по переработке сладостей!
    я вот мёдом спасаюсь...
  15. 08 Мая 2012 Втр 13:53:52
    В феврале травму получил не большую месяц отдыха был, уже месяц занимаюсь рабочие силовые веса растут , а вес мой не прёт на месте стоит, неприятно так Грустно :-( Кстати хочу уже 100-105 кг вес чтобы был Very Happy
  16. 08 Мая 2012 Втр 13:55:34
    BenderST писал : В феврале травму получил не большую месяц отдыха был, уже месяц занимаюсь рабочие силовые веса растут , а вес мой не прёт на месте стоит, неприятно так Грустно :-( Кстати хочу уже 100-105 кг вес чтобы был Very Happy
    фуу..ты будешь толстым Confused
На страницу: Назад  1, 2, 3 ... 20,
, 22 ... 26, 27, 28  Вперёд