Сколиоз у детей и подростков 

Гостья с севера писала : [ Да приходите ко мне на работу, подробней расскажу! ))

а где Вы работаете и кем?

apricot писала : оказывается. есть такая жуткая штука неприятная.

И, что совсем маловероятно, но всё же.. центр Дикуля у меня тут рядом. Может, кто чего и про него слышал?

Нефтезаводская,8 , делают инд. тренажеры для профилактики сколиоза.

про корректоры осанки врач ничего не говорил..

apricot писала : про корректоры осанки врач ничего не говорил..

Ну и зря. Вреда они точно не приносят! Продаются такие штуки в моей аптеке. Подробности напишу вам в личку

упражнения - "лодочка" регулярно и по стенке съезжать вниз

Леди Юлия писал(а) : упражнения - "лодочка" регулярно и по стенке съезжать вниз

да, док.

Гостья с севера писала :

apricot писала ... : про корректоры осанки врач ничего не говорил..

Ну и зря. Вреда они точно не приносят! Продаются такие штуки в моей аптеке. Подробности напишу вам в личку

Насчёт отсутствия вреда.

Не из антирекламы аптек, но пользы для детишек замечание - вопрос:
корсеты надо носить постоянно?
если - да, то предполагаю, что при этом происходит ослабление мышц , заключённых в корсете.
Поэтому, воображаю , что носить корсет нужно только в случаях отсутствия другого лечебного воздействия.

Лучше всего - подходящие физические упражнения и массаж. Особенно растущему организму.
Говорят, организм растёт до 25 лет.

Вика888 писала : . и стельки обязательно ортопедические, но не абы какие, а изготовленные только для Вашего ребенка и две пары (или более)

Вопрос - где изготавливают индивидуальные ортопедические стельки ?
Чем они отличаются от обычных стелек?

Рекомендуется ли ходьба босиком при плоскостопии?

Очень хорошо помогает занятия плаваньем в бассейне

я точно не знаю, но мне кажется - да, особенно по круглым тёплым камушкам летом.

мой пример из жизни- в детстве было плоскостопие (не знаю, какое) и я по полгода в деревне босиком шастала. Сейчас плоскостопия нет уж точно

Племяннику делали сильный массаж ног и дома сейчас - физические упражнения постоянно.

Я тут решила у дочки отобрать удобный недавнокупленный стул и усадить её на табуретку без спинки и твёрдую, чтоб не "висла" на подлокотниках и спинке. Наверное, это жестоко, но из-за удобства стула она из-за стола по три часа не вылазит (

LTO писал(а) : Вопрос - где изготавливают индивидуальные ортопедические стельки ?
Чем они отличаются от обычных стелек?

нас ортопед отправил в "ортопедический центр стопы" (Б. Архитекторов, 5, запись по телефону 59-08-64) - но обязательно нужно направление от ортопеда, по крайней мере, детям. без направления не принимают.
запись примерно за месяц-два. если Вы живете рядом, можно со специалистом договориться, он позвонит, если кто-то не придет по времени и у него будет "окно" - тогда раньше попадете.
в этом центре обследуют стопы на Подометре. по результатам мастер делает строго для Вашего ребенка стельки. при Вас - вы там сидите вместе с ребенком около часа. стельки сильно отличаются от обычных. они такие прорезиненные, по отпечатку стопы ребенка, что ли, не знаю, как обозвать-то это, при этом они еще дополнительно имеют утолщения под сводом стопы, под плюсной, в общем, где положено, чтобы плоскостопие исправлялось. мы были в апреле 2010 года. тогда нам одна пара стелек обошлась немного больше 1т.р.
второй раз были в январе этого года, приезжали на коррекцию, корректировать он не стал, сказал, нога не сильно выросла (стельки были с маленьким запасом на рост стопы в длину), денег не взял. каждый раз дает справку с рекомендациям, с рисунком стопы.
по поводу ходьбы босиком. на рекомендовал ортопед и врач ЛФК недолго по времени босиком ходить. при этом надо стараться, чтобы ребенок ходил по неровной поверхности - у нас резиновый коврик с толстыми "шипами" всегда лежит на полу - заставляю по нему "топтаться", можно еще коврик с камушками, но я его не покупала.

apricot писала : я точно не знаю, но мне кажется - да, особенно по круглым тёплым камушкам летом.

Я тут решила у дочки отобрать удобный недавнокупленный стул и усадить её на табуретку без спинки и твёрдую, чтоб не "висла" на подлокотниках и спинке.

По круглым камушкам - полезно! Знаю :)

Есть даже и для взрослых упражнение от плоскостопия в домашних условиях - катать босыми ступнями круглую палку (типа ручки от "полодрайки")

Насчёт табуретки. Моё мнение.
долгое время сидеть на табуретке, по-моему даже взрослому с нормальной осанкой не хорошо.Придётся опираться на стол
Короткое время - ничего.

Есть же стулья без подлокотников, с прямой спинкой ( типа царского трона)!
Если нет такого стула, закажите у нашего РРРы !

чтобы сделал стул, у которого можно менять высоту в связи с подрастанием ребёнка до взрослого.
и стол подойдёт тогда и обычный.

На таком стуле неплохо сидеть. и дольше чем на табуретке.

можно откинуться на спинку

можно так же сесть на стуле так, чтобы попа прижалась как можно ближе к спинке.
тогда позвоночник выпрямится вдоль спинки.

А это уже полезное положение.
Сказать - прими позу царицы на троне, гордо голову подними и посиди так, готовься стать принцессой :)

[внешняя ссылка] - видео про "правильный стул".

сидеть на табуретке - большая нагрузка на позвоночник, на стуле хоть на спинку можно облокотиться лучше проконсультироваться с врачом

да, уже стул выбираем без подлокотников