Как бороться со сном?
Создана: 03 Апреля 2005 Вск 22:26:33.
Раздел: "Нужна помощь"
Сообщений в теме: 28, просмотров: 6741
-
-
Дианочка писал(а) :борьба со сном ведется так:
1. берете художественную литературу
2. берете авторучку и блокнот
3. переписываете через строчку (или две) страницу текста и потом сверяете с оригиналом.
во-первых, часто получается прикольно, а во-вторых мыслей много приходит интересных.
у меня брат борется со сном похожим образом: скачиваем из инета анекдоты и прогоняем несколько раз через переводчик. А потом читаем :))) (да и не обязательно анекдоты)
прикольна получаеца ))))
через M.Goody особенна -
Есть очень хорошие витамины. Употреблял. Действуют отлично, но дорогие. В ночной работе лично мне помогает пиво. Пробовал пить тонизирующий чай - полная хрень, но вкусная.
А вообще долго не спать невозможно. Мозг тебя сам отключит, но можно приучить организм спать по 30-40 минут в день - этого вполне хватит. Например, так спят волки - это просто очень глубокий сон, во время которого мозг успевает переработать всю поступившую информацию. -
tolik писал :такая же история....
а как насчёт кофеина...
хотя самый мощный вариант.. это амфитамины...100%
насчёт кофеина-тоже тема! как-то с корефаном по пачке кофеин-бензоат натрия сожрали и по банке red bul... ночью... идём... упор лёжа-на асфальте посреди дороги отжиматься стали! движняки просто разрывали!!!!! -
-
а я наоборот не могу заставить себя спать, думаю лягу я через часик, потм ещё, и ещё, пока в итоге спать часик не остаётся, иногда вобще тогда не ложися, так как после того как ляжешь на час, так потом ещё хуже, чем вобще не ложится. Потом к обеду хочется спать, но чем ближе вечер, тем бодрее и бодрее, можно даже ещё ночь не спать... Три ночи подряд один раз было, по обстоятельствам, но потом сутки спал.
Так что проблемы не спать не стоит, а вот как уснуть...))) -