Pole Dance (Полдэнс) / Танцы на шесте в Омске 

Teqqquila писала : Её легко оттереть

Так ладно, куплю себе какофонь.
Жду окончания ремонта и примеряюсь к шестам. Теперь у меня две оси, на которых крутится мой мир.

qewqza87, верх можно было бы поизящней.

Да именно такой, но Тина права, верх можно поизящнее.
Есть специальный верх для полдэнса:




Тина нах тебе канифоль/какофонь?
От нее не отлипнешь потом.

=Ай-Ти Тина= писала :
qewqza87, верх можно было бы поизящней.

Ну я не говорю что именно такой как у Исимбаевой. Имелась ввиду форма. Ну да ладно...

Ну не нравится мне "чиста по спортику".
Кароче я все придумала. К февральскому отчетному концерту нада 2 песни замиксовать.

=Ай-Ти Тина= писала : Ну не нравится мне "чиста по спортику".
Кароче я все придумала. К февральскому отчетному концерту нада 2 песни замиксовать.

А мне нра)))
Не такой как на фото, а то, что у меня)))

Какие именно песни??

=Ай-Ти Тина= писала :

Сафари писала ... : не хожу уже 3 месяца(

А до этого сколько ходила?

2 месяца. сейчас на фитнес хожу, некада пока

Еще две девочки с форума посетили первое занятие. Что чувствуете, дамы?

=Ай-Ти Тина= писала : Еще две девочки с форума посетили первое занятие. Что чувствуете, дамы?

А кто был-то?
Колитесь.

Вчера была на первой тренеровке, очень понравилось, приятный инструктор, хороший чистый зал, руки сегодня побаливают, на коленке боольшой синяк, но я всеравно довольна)))

pofigistka писал(а) ? : но я все равно довольна)))

Молодца!
Главное-желание не потерять теперь)
Синяки мажь сразу бадягой или мазью типа "Синякофф".

По совету Тины мазь заранее подготовила)))

pofigistka писал(а) : По совету Тины мазь заранее подготовила)))

Запастись-это одно, а мазаться это другое.
Вон Тина гордится синяками)

И перед тренировкой никакими маслами/кремами за день не мажь тело)

lislat писала :
И перед тренировкой никакими маслами/кремами за день не мажь тело)

чорт, а я перед тренькой вся кремом питательным намазалась
Теперь буду знать, спасибо)))

Вот после таких как ты, Наташа, люди спирт литрами переводят )

pofigistka писал(а) : чорт, а я перед тренькой вся кремом питательным намазалась
Теперь буду знать, спасибо)))

Максимум - утром легким питательным кремом.

Элементарная физика - тело жирное, соответственно 0% фиксации тела на шесте.