Школа бокеров (не боксёров)))
Создана: 19 Июня 2010 Суб 13:00:58.
Раздел: "Спорт"
Сообщений в теме: 20, просмотров: 3715
-
Приглашаем Вас на индивидуальные занятия в школу бокеров "ТЕРРИТОРИЯ ДРАЙВА", проходящие по адресам:
ул. Заозерная 24 (ост. Первомайский рынок),
набережная ЦАО,
парк ПОБЕДЫ.
Обучение прыжкам и бегу на Jumper'aх.
Ознакомим с тренажерами и проинструктируем, экипировка предоставляется!
Наши цены:
первое занятие 30 минут - 150 рублей, последующие по часу - 300 рублей/занятие
Также возможен прокат на 2,5 часа в будний день для всей семьи и друзей - от 2 до 5 человек на 2 джампера под присмотром инструктора + экипировка. Цена 700 рублей. В праздничные и выходные дни - 1500 рублей
Запись по телефонам: 48-31-02, 89045845904, Лора -
Спасибо, за объявление, я сама не вытерпела и зарегистрировалась. Чтобы вести диалог с желающими обучиться новому виду развлечения и спорту
[внешняя ссылка] видеоролик Галилео о джамперах -
Пока бокинг в г. Омске набирает оборот, я знакомлю людей с этим приспособлением для бега и прыжков "джамперами" и даю индивидуальные занятия.
[внешняя ссылка] - группа в контактах
[внешняя ссылка]
Репортаж о бокерах ГТРК Иртыш -
-
-
-
30 минут - достаточно для первого раза, чтобы понять что это такое, научиться самостоятельно передвигаться, получить массу положительных эмоций!
А вот что пишут знатоки:
"При использовании тренажера в действие приходит практически весь мышечный аппарат, что, в свою очередь, вызывает ускорение процесса обмена веществ. Физические упражнения на них способствуют омоложению кожи, а также быстрому и существенному снижению излишних жировых отложений. Расход энергии при интенсивном использовании достигает до 600-1000 ккал/30 мин, а это как минимум 65 грамм, отвоеванных на пути избавления от лишнего веса. Систематические занятия на тренажере, несомненно, служат усилению сердечно-сосудистой системы, всестороннему общему развитию организма, а так же способствует созданию прекрасного настроения! Благодаря применению амортизирующих пружин, джамперы являются более эффективным и щадящим суставы тренажером, чем обыкновенный бег. В то же время мышцы спины и вестибулярный аппарат задействованы при занятиях на тренажере в 5 раз интенсивнее, чем при том же беге." -
avd173791 писал : А не проще в рюкзачок камушкев положить.и бежать по бережку..Вот вам и увеличение нагрузки....А всё остальное,как говорил Остап Бендер....."Есть тысяча способов честного отъёма денег!"
Кому-то и проще, многие так и делают, а некоторым не хватает адреналинчика. Вот таких и приглашаю! Главное высоты не бояться, чтобы хороший вестибулярный аппарат был, да и желание учиться.
А веселье я вам гарантирую :) -
LauraBertina
Лора!Для начала бы ссылочку без всяких контактов...Не все в них живут....
А то многие не понимают про что речь....Если не я пойму,то другие может прозреют....Давай не зависимую ссылку,о чём говорим...Чтоб все увидели...Пока набор терминов...[/quote] -
[/quote]avd173791 писал : LauraBertina
Лора!Для начала бы ссылочку без всяких контактов...Не все в них живут....
А то многие не понимают про что речь....Если не я пойму,то другие может прозреют....Давай не зависимую ссылку,о чём говорим...Чтоб все увидели...Пока набор терминов...
Поправила недочеты) -
видел я на таких агрегатах людёв на зеленом)))
знаете кого напоминают? сатиров))) агрегат выгнут назад,как будто колени сзади))) так забавно.. и походка аналогичная.
в экспедиции сибирь позавчера видел сами джамперы. продаются. цену,к сожалению не запомнил.
какой максимальный вес допускается? я мужчина громоздкий... -
Совсем другое дело...Теперь видно о чём речь..Я даже это раньше читал и видел....Да ради бога,хоть чем занимайтесь..Хоть велом... как я и крайзимауз,хоть бегом,хоть не знаю как это правильно назвать...Бокерство??? Главное это исключает жесткое бухание....Лора!Удачи Вам в этом начинании...Кстати про видео...Это я так понял..ВДНХ????
-
LauraBertina писала : Спасибо, за объявление, я сама не вытерпела и зарегистрировалась. Чтобы вести диалог с желающими обучиться новому виду развлечения и спорту
[внешняя ссылка] - видеоролик
Да не за что. Диалог - это правильно))