!!
Создана: 16 Мая 2010 Вск 13:55:08.
Раздел: "Религия, мистика, непознанное"
Сообщений в теме: 56, просмотров: 10113
-
-
-
-
Flyer писал:
Я имел ввиду - обрести контроль эмоций и психических состояний в реальной жизни...Вроде можно достичь путем медитации)
А что есть контроль эмоций в Вашем понимании, можно примеры какие-нить? Сейчас (без медитации) Вы психические состояния никак не контролируете? -
-
К примеру, сейчас нахожусь в поиске работы, и пока как то положительного результата нет особо - по этому поводу испытываю дискомфорт - который никакой пользы мне не приносит, а только усугубляет ситуацию. Хочу контролировать состояние дискомфорта,,, другой пример - разговор с "конфликтным" человеком - чтобы не ловить его настрой - нужно контролировать своё состояние.
Примерно так) -
Дискомфорт пользы не приносит потому как Вы стараетесь от него избавиться (Хочу контролировать значит в данном случае хочу подавить), что впрочем понятно :) А не будет этого дискомфорта будет стимул искать работу? Что Вами движет в поисках работы - наступающий голод, недовольство близких или желание найти интересную работу или что-то еще?
Flyer писал :
другой пример - разговор с "конфликтным" человеком - чтобы не ловить его настрой - нужно контролировать своё состояние.
А то, что человек конфликтный Вы как определили, по прошлому опыту? Если так, то Вы думаете он всегда такой конфликтный или он конфликтует только с Вами? Или же просто видите, что человек рассержен, а обязательно ли тогда с ним разговаривать, именно сейчас? Как я понял под контролем эмоций Вы понимаете их подавление, что ни к чему хорошему привести не может. -
-
Сдаётся мне что люди, которые тут пишут, совсем не понимают что такое медитация и зачем это нужно.
Если вы почитаете, что об этом пишут непосредственно буддийские ламы, то вы узнаете, что есть два вида медитации. Аналитическая и медитация сосредоточения.
Аналитическая медитация заключается в глубоком обдумывании (осмыслении) буддистского учения. Считается что с помощью обдумывания и анализа учения вы сможете немного изменить свою жизненную философию. Своё отношение к повседневным вещам, событиям и желаниям. И только изменив свою философию вы сможете стать чуть чуть спокойней и мудрее.
Избавится от гнева, просто подавляя его ни у кого не получиться. Немного избавиться от него получиться лишь изменив свою жизненную философию. Аналитическая медитация - это именно то что нужно нам. Обычным испорченным мирянам.
Второй вид медитации - Медитация на сосредоточении, это особая и очень сложная практика. Правильно ей воспользоваться могут только монахи, потому что она требует чтобы у человека была уже правильная философия, учитель, и конечно же несколько (а может быть десятков) лет абсолютно свободного времени, которое будет посвященно именно этой практике.
Как итог:
Многие люди думаю что если они будут сидеть в позе лотоса и сосредотачиваться, то смогут стать спокойней, умнее, или вообще узнать таким способом смысл бытия. Это заблуждение, и напрасная трата времени. Никакое сидение, или напевание мантр или сосредоточение не избавит нас от гнева и не обуздает наш ум... Именно это до нас пытаются донести ламы, но мы почему то этого не понимаем. -