-
-
-
да шучу я .. а если серьезно подойти чтоже стоит то употреблять ? .. пока изза лени сходить и купить, после нагрузки ем творог .. и все -
bulrati писал : Сколько при весе 73 кг надо жать от груди,чтобы какой-нить разрядик дали?
Пауэрлифтинг подразумевает комплекс (из трёх) упражнений (приседания, жим, тяга) на получение разрядности. При вашем весе, нужно набрать ещё два килограмма и взять вес в комплексе 355 кг и оллля III взрослый... Но это я вам как "чайник" говорю, потому как не занимаюсь этим видом спорта. Проще же, наберите в поисковике "нормативы по пауэрлифтингу". А также идите в спортзал и... -
Кто-нибудь пробовал такую добавку как экдистерон? Вообще непонятная ситуация с дозировками.. такое ощущение, что это очередной Леветон.
-
-
-
-
-
Все обсуждения по теме сюда /viewtopic.php?t=26955
Данную тему закрываю!