Index · Правила · Поиск· Группы · Регистрация · Личные сообщения· Вход

Список разделов Спорт
 
 
 

Раздел: Спорт Наш путь к большим весам 

Создана: 07 Августа 2012 Втр 9:39:44.
Раздел: "Спорт"
Сообщений в теме: 3636, просмотров: 556214

На страницу: Назад  1, 2, 3 ... 240,
, 242, 243  Вперёд
  1. 07 Августа 2012 Втр 9:39:44
    Тема для всех, кто дружит с железом Норм
  2. 25 Марта 2014 Втр 20:39:59
    dantist писал(а) : [внешняя ссылка]

    читает ктонить этого мужика?

    как то он выделяется из общей массы качковых блогеров, своими принципами. кто что думает? ))

    одна из мыслей 40 минут тренировка [внешняя ссылка] ... ну у него много такого )


    вроде адекват и опыта много...но эти все блогеры в целях коммерции вызывают недоверие

    У меня час только жим занимает, а ещё присед или тяга + вспомогательные упражнения.
    Обобщать - неблагодарное дело. В его случае, возможно, и работают короткие тренировки, кому-то, наоборот, час и больше.
    С распространением интернета, легко выдать себя за гуру.
    Надо не щёлкать лицом особо, обведут вокруг пальца на раз Смайлик :-)
  3. 25 Марта 2014 Втр 21:10:17
    да причем тут обведут, умысла нету может даже у них . они сами по себе такие

    вон спасакуцкий или как его, клоун клоуном он похоже такой и есть


    есть аксиомы которые неоспоримы ( оспаривают идиоты ) а дальше уже разброд реальный идет кто на че горазд ))
  4. 25 Марта 2014 Втр 21:15:53
    dantist писал(а) :вон спасакуцкий или как его, клоун клоуном он похоже такой и есть

    Пусть в зале своём клоуничают, а то народ повторяет Very Happy
    За новичков страшно, да за заблудших. Кто им потом связки-суставы-позвоночники-здоровье вернёт?

  5. 25 Марта 2014 Втр 23:29:48
    )) ну тут фэйлы полные... чисто поржать...

    а вот когда выполняют вроде бы правильно, но с помарками... вот такое бы видео посмотреть...не видал такого я в инете

    нюансы я считаю решают... вот таже становая даже.. касаться штангой пола или нет?
  6. 25 Марта 2014 Втр 23:49:17
    29 марта ждем всех в химике на чемпионате области.
  7. 26 Марта 2014 Срд 8:02:35
    dantist писал(а) :а вот когда выполняют вроде бы правильно, но с помарками... вот такое бы видео посмотреть...не видал такого я в инете

    нюансы я считаю решают... вот таже становая даже.. касаться штангой пола или нет?

    Не просто касаться, а опускать и расслабляться, снова принимать стартовое и вперёд.
    А помарки есть у всех, можно себя снимать и смотреть Смайлик :-)
    Можно ещё типичные ошибки на ютьюбе глянуть.
  8. 26 Марта 2014 Срд 8:44:46
    че пацаны на турнички скоро?? Смайлик :-)
  9. 26 Марта 2014 Срд 17:15:27
    ШиршоFF писал :
    dantist писал(а) ... :а вот когда выполняют вроде бы правильно, но с помарками... вот такое бы видео посмотреть...не видал такого я в инете

    нюансы я считаю решают... вот таже становая даже.. касаться штангой пола или нет?

    Не просто касаться, а опускать и расслабляться, снова принимать стартовое и вперёд.


    это как? ))


    запиши себя, посмотрим )
  10. 27 Марта 2014 Чтв 10:27:53
  11. 28 Марта 2014 Птн 4:59:27
    dantist писал(а) :запиши себя, посмотрим )


    [внешняя ссылка]
    Смайлик :-)
  12. 07 Апреля 2014 Пон 7:12:52
    Вчера прошёл Чемпионат г. Ханты-Мансийска по пауэрлифтингу.
    Итог - 2 место в в.к. до 93 кг + первый разряд.
    Сумма - 535 кг.
  13. 08 Апреля 2014 Втр 15:30:47
    ШиршоFF писал : Вчера прошёл Чемпионат г. Ханты-Мансийска по пауэрлифтингу.
    Итог - 2 место в в.к. до 93 кг + первый разряд.
    Сумма - 535 кг.


    Паш,молодец! Так держать!
  14. 08 Апреля 2014 Втр 22:06:53
    архаровец писал : Паш,молодец! Так держать!

    Спасибо!
    Впереди всероссийский турнир "Кубок севера", 28 мая- 1 июня.
    Очень хочется собрать 610 (кмс), работать осталось около месяца.
  15. dd-club


    Хранитель


    Более 10 лет на форумеМуж.
    11 Апреля 2014 Птн 15:37:36
    ШиршоFF писал : Впереди всероссийский турнир "Кубок севера", 28 мая- 1 июня.
    Очень хочется собрать 610 (кмс), работать осталось около месяца.

    Круто! Поздравляю!
    А на Ебург на Золотой Тигр не целишься?
  16. 11 Апреля 2014 Птн 15:59:57
    dd-club писал : Круто! Поздравляю!
    А на Ебург на Золотой Тигр не целишься?

    Спасибо!
    Во-первых, с моими результатами даже на округ рано,
    во-вторых, федерация не наша Смайлик :-)
На страницу: Назад  1, 2, 3 ... 240,
, 242, 243  Вперёд