Нужен дядька.... 

меня вдохновила девочка, которая на хореографию ходила со мной. ехали в метро, а я у неё спросила: "А подтянуться ты сможешь?" Она прям в метро и поподтягивалась. Было круто и я загорелась.

энауэнэ писала : Было круто и я загорелась.

Ну а фотки, фотки-то где? )

=Ай-Ти Тина= писала :

энауэнэ писала ... : я дожила до трёх подтягиваний и забросила

Есть люди (и я в их числе), которые ни одного раза не подтягиваются. Так что гордись )

да кстати... и это не показатель неподготовленности физической...

вот у нас девочка была- плыла первая.. все призовые места были ее.. а не подтягивалась толком.. я всегда была после нее по результатам))...но я в то время больше десяти раз с переворотом подтягивалась))..

так что да Тина))

зато эта девочка прокручивала руки через голову сцепив их в замок)) а я все с веревочкой мучалась))))) деревянная йа чо)))

о! вот эта Настя, которая в метро подтягивалась, на моё восхищение сказала: "я - читер, я плаванием занималась"

самые лучшие фигуры у пловчих и пловцов. ИМХО.. это конечно моё предвзятое мнение..

там развиваются все мышцы равномерно.. нет например акцента на ноги- как у бегунов...

правда единственное- у девушек плечи широковаты по мнению некоторых- но это смотрится не так явно- как у штангисток например)) гимнастки спортивные- перекачены ...может художественная еще гимнастика- ничотак.. но- там росту маловато)) а плаванье еще и ооочнь хорошо "вытягивает" спортсменов- ибо когда делаешь гребок-каждый- ты посути постоянно тянешься)))

я например выше всех в семействе моем ростом)))

дочь занимается плаванием сейчас для саморазвития - спину укрепляет. в бассейн если вместе приходим, я ей всегда показываю спортсменок - какие красивые! мотивирую

Плечи широковаты у пловчих, ИМХО

ШиршоFF писал : Плечи широковаты у пловчих, ИМХО

ну да...я об этом и говорила...))

но на их вытянутых телах это не так монолитно смотрится как на коренастых спортсменках...и еще- плечи смотрятся широкими- потому что обычно бедра не массивны.. а так- у них плечи на много уже тех же гимнасток))


вот что я имела ввиду под "коренастые " спортсменки)

=Ай-Ти Тина= писала :
Ты должен будешь поступать таким же образом. Вообще было бы правильным добавить друг друга в игнор, но я тебе не доверяю - вдруг ты мне фак сзади покажешь, а я тебе за это нож в спину не воткну?

за простой фак нож в спину?Ладно живи пока, будет скучно позову.

ну и моя любимка))) просто фитнес няшка))))

у неё две складочки на попе. надо Вискозе показать!

даже у сухостоя Юки есть складочки на попе и на пузяке- когда она сядет и расслабит спину...

это не показатель

FORA33 писала : зато эта девочка прокручивала руки через голову сцепив их в замок

Диспластики могут, да. Но у этого есть и свои недостатки, поверь )

АНАКОНДА писал : за простой фак нож в спину?Ладно живи пока, будет скучно позову.

Я знаю, ты будешь мониторить, поэтому как прочитаешь "ко мне, псина!" знай, что я готова тобою развлечься

=Ай-Ти Тина= писала :

FORA33 писала ... : зато эта девочка прокручивала руки через голову сцепив их в замок

Диспластики могут, да. Но у этого есть и свои недостатки, поверь )

она не диспластик)) нас целенаправленно заставляли это делать- ибо нужно было.. прокручивали плечи все)) даже я все таки достигла того- что взявшись за большой палец прокручивала))


это просто нужно было делать)) например чтоб дельфином плыть- плечи должны быть как на шарнирах)) чтоб небыло нужды тратить еще и на это энергию во время гребка)