Доступный спорт?
Создана: 20 Ноября 2021 Суб 14:57:10.
Раздел: "Спорт"
Сообщений в теме: 35, просмотров: 39321
-
Раньше бегал кроссы в -25 по цельсию, завершая пробежку лёгкой физнагрузкой на турничках и спокойно шел домой, не моргнув и глазом на сибирские морозы (слипались от холода). Но сейчас видимо старею и уже при -10 как-то не вставляет нос на улицу высунуть...
Вспомнил про Легко-атлетический комплекс СибГУФК на Масленникова, 144 к4 и немного прифегел от цен [внешняя ссылка] Это 2 часа позаниматься - 1100 руб? Если 4 занятия в неделю, то в месяц 17600 руб. Посморел борцовский зал [внешняя ссылка] - 590 руб час. Это точно не московские цены? И по абонементам предложений не вижу.
И как-то не хочется идти в занюханный подвал на 50 квадратов, с потолками в 2 метра... -
Трамов, бег в парке или на школьных стадионах.
В районе политеха был закрытый манеж или комплекс. Не помню название. Я там пару раз бегала в начале 2000-х. -
-
Marronee писал(а) : сибгуфк забит студентами, не нужны там левые люди, от того и условия выкатаны такие. если даже на бассейн за который башляют дают всего 1 вроде полосу это смешно
Причем на этой полосе еще и можно налететь на несколько бабушек, что пришли по льготному абонементу, которые вальяжненько так плывут парочками или тройками под разговоры, и перекрывают всю полосу.
Нормально поплавать в Альбатросе можно в выходной сразу с открытия, вот тогда народа обычно мало, и студентов практически никогда нет. -
-
Моеимязанято писал :
А что здесь такого? Во многих ВУЗах студенты привиты добровольно-принудительно. Так же, как и в армии и прочих госорганизациях и структурах.
ну ты конкретно знаешь или лишь бы сказать? смысл вообще твоих слов. мне конкретика интересна. ну и армию со сотудентами сравнивать это вообще -
-
Если ты привык бегать, зал полностью не покроет твои потребности.
Тщательнее выбирай тёплую одежду в зависимости от температуры, влажности и ветра. Твой организм стал вырабатывать меньше тепла, и границы комфорта сузились. Просто регулируй это одеждой.
Второе - иметь где-то по трассе термос с бутербродом или, если жаба не душит, недорогую кафешечку с тем же самым. В последнем случае, правда, придётся себя дополнительно ограничивать чтобы не нажраться лишнего. Три глотка чая и небольшой бутер хорошо восстанавливают силы. -
Проблема не в одежде, а в быстром остывании после кросса. Если раньше весь взмокший я мог неспешно позаниматься на площадке, то сейчас это не очень комфортно. Возможно еще проблема из-за более сильного потоотделения после короны с пневмонией. Зимой, сейчас трудно определить, а осенью заметил более сильное потоотделение после болезни, при больших физ. нагрузках. Не знаю пройдёт это или нет.
>Если ты привык бегать, зал полностью не покроет твои потребности.
Да, я не кроссы в зале хочу бегать ) А просто общую физ. подготовку с нормальной разминкой на бегу по кругу, чтобы кровь не застаивалась ) -
-
-
-
Так вам хоккей или покатацо?Елена123456 писала : Всем здравствуйте! я тут новичок. Подскажите, а какие хоккейные площадки есть открытые, покататься на коньках своих?