йога 

Я дам Вам парабеллум.

pola631 писал(а) : начальная стадия начала

Вы бы лучше открывали темы с извечными вопросами, ответы на которые можно получить только опытом. По одной теме на каждый вопрос. У вас же есть капитал, которого для большей части этого форума пока не достижим - жизненный опыт.

а вы ерундой какой-то занимаетесь, простите.

Почему на форуме стало так скучно?

=Ай-Ти Тина= писала : Почему на форуме стало так скучно?

Матерешь, мать!

shuskin писал :
Ога, работайу

наверное тренером

может кто нибудь посоветует с каких упражнений начинать заниматься и как часто

pola631 писал(а) : может кто нибудь посоветует с каких упражнений начинать заниматься и как часто

Сейчас как раз пытаюсь отправить обещанную книгу (скорость маленькая), там все есть.

shuskin писал : Сейчас как раз пытаюсь отправить обещанную книгу (скорость маленькая), там все есть.

ой спасибки

shuskin писал : Сейчас как раз пытаюсь отправить обещанную книгу .

если не получается не заморачивайся ,буду сама рыскать в инете, только мне надо чтобы все равно не одна ,а то вдруг не правильно, да и скучно одной

pola631 писал(а) :если не получается не заморачивайся ,буду сама рыскать в инете

Кстати, именно эту книгу сам сканировал, давным-давно, попытался найти в инете - не нашел (думал, может размерчиком поменьше будет)

shuskin писал :
книгу сам сканировал, давным-давно

спасибо большое ,все изучу, но все равно надо искать учителей, я общественная женщина ,не могу в одиночку

Йога упражнения - это соприкосновение с древними восточными традициями и знакомство с уникальной системой оздоровления организма, насчитывающей многие столетия.

Истинное желание заняться йогой приходит как осознанная необходимость. Сколько бы лестных отзывов о йоге вы ни слышали, все равно решение принимает каждый человек самостоятельно и в определенный период своей жизни. Только в этом случае йога упражнения станут осмысленными, приносящими наибольшую пользу вашему организму.

Слепое следование моде, отношение к йоге как к тренду сезона не имеет ничего общего с принятием философии йоги. Упражнения требуют значительного приложения сил: и физических, и духовных.

Йога упражнения - работа и с телом, умом и душой. Именно достижение гармоничного единства между этими тремя субстанциями и является смыслом йоги. Упражнения, регулярность их выполнения, могут действительно изменить всю жизнь человека, научить его мыслить иначе.

йога очень быстро помогает восстановить энергетику человека

shuskin писал : А еще лучше, если сам препод будет с мед образованием.

Да, если преподаватель йоги будет с медицинским образованием - это может быть очень полезно для занимающегося.
К сожалению в Омске таких преподавателей йоги действительно очень мало.
Поэтому то, что на этих выходных (т.е. 10-11 июля 2010) к нам приезжает с семинаром по классической йоге Николай Куренков (медицинский психолог, преподаватель школы йоги В.С. Бойко) - это реально редкая возможность познакомиться с основами классической йоги.
Как с теорией, так и с практикой. Реалистично и без всякой мистики.
Подробнее о семинаре: [внешняя ссылка]
На вводную лекцию (в субботу, 10.07 с 10.00 до 13.00) - вход свободный.

А.Сахоненко писал :
К сожалению в Омске таких преподавателей йоги действительно очень мало.
Поэтому то, что на этих выходных (т.е. 10-11 июля 2010) к нам приезжает с семинаром по классической йоге Николай Куренков (медицинский психолог, преподаватель школы йоги В.С. Бойко)
Подробнее о семинаре: [внешняя ссылка]
На вводную лекцию (в субботу, 10.07 с 10.00 до 13.00) - вход свободный.

да хотелось бы узнать подробнее о йоге