История одного похудения... 

ХЕММИ писал :с наступающим новым годом!

Спасибо, возвращаю аналогичное поздравление обратно!..

И заодно всем тем, кто "навещает" эту тему не просто так, а тоже слегка недоволен собой и хочет слегка подправить (что угодно) в своем внешнем виде - пусть так и случится в Новом Году! Пусть он принесет нам счастье и гармонию! Любите себя!..

Ну, нормуль :) Я с 25 мая по "сейчас" (точней уже к сентябрю) сбросил со 118 до 92 - но мне оно, наверное, было полегче, так как я нигде не работаю и не учусь! В зал не ходил, спортом не занимался, колонотерапию не делал

PS На НГ отъемся уж извините. А потом часовые прогулки на велике таки попробую ежедневными сделать. Худеть - прикольно

Напомнило Джона Доу, который в течении года фотографировал свою жертву - наркоторговца Виктора.



Ирония судьбы, запечатленный на тех фото человек воплощал праздность.

ps. Текст не осилил.

Автор конечно молоток.Но кидаться за ним без оглядки не стоит.Если сердце с проблемами-повторится судьба Турчинского.Мыжцы были,а здоровье...

эйэй )) сбросить вес с большого-большого на нормальный -это хорошо для сердца )

apricot писала : эйэй )) сбросить вес с большого-большого на нормальный -это хорошо для сердца )

Быстро сбросить - не нормально..... А хотя, с другой стороны смотреть- пол-года велотренажера просто так не проходят....

Вообще же - отличная тема! Хороший пример для подражания....

Хороший результат, прям как в рекламах показывают

osenay писал : Хороший результат, прям как в рекламах показывают

Видел сегодня Снаркенштейна, смотреть страшно - исхудал, скоро одна одёжка останется
Стоп, надо остановиться на достигнутом, осмотреться. И только затем двигаться дальше - в куда-нибудь.
Без фанатизма.

Лохмастерье писал :Видел сегодня Снаркенштейна, смотреть страшно - исхудал, скоро одна одёжка останется

Неправда ваша - "исхудать" после Нового года было практически невозможно... Сложно было наоборот - слишком много не набрать, празднуя...

Восхищена, поражена, снимаю шляпу
Теперь вы просто идеальный мужчина - воля + ум+ совершенное тело!
И все же, чисто женское любопытство - Откуда такая мощная мотивация? Для девушек это в 90\% случаев -влюбленность, а для вас? (если исключить зеркало, здоровье и желание нравиться)

Ottomey писала : Восхищена, поражена, снимаю шляпу
Теперь вы просто идеальный мужчина - воля + ум+ совершенное тело!

Фантастически приятно читать такие слова, спасибо! Теперь бы этому "идеальному мужчине" найти ценящую его и любимую им "идеальную женщину"... Пока воли, ума и тела оказывается маловато - но я не теряю надежды!..

Ottomey писала :И все же, чисто женское любопытство - Откуда такая мощная мотивация? Для девушек это в 90\% случаев -влюбленность, а для вас? (если исключить зеркало, здоровье и желание нравиться)

Один из моих принципов - если уж взялся что-то делать, то делай это хорошо. Кроме этого, как типичный визуал, я тоже предъявляю к девушкам достаточно серьезные требования при прохождении неявного внутреннего "теста на симпатию". "Распустившийся" и не следящий за собой человек этот тест не проходит автоматически (ну, вовсе не потому, что я такой плохой - просто симпатия, она или есть, или ее нет...) Ну а раз ты к другим предъявляешь требования - начни с себя, ведь так?

И добавлю - этой мотивации изначально не было, но для тех, кто захочет идти следом, это немаловажно. После того, как все было выполнено - это такое восхитительное ощущение, когда твое тело тебя слушается и не является препятствием, с легкостью выполняя все, что ты от него требуешь! Когда ты идешь домой и от избытка энергии хочется не перешагивать, а перепрыгивать и перелетать через бордюры! Когда на танцполе, где раньше после 10-15 минут начинала жутко болеть печень и полностью сбивалось дыхание, заставляя тебя уйти в тень и полчаса отдыхать, теперь с легкостью в постоянном движении можешь с минимальными перерывами провести несколько часов... Ооо, это дорогого стоит! :)

Аааааа, хочу на танцпол!!!

[quote="Snarkenshtein"] Теперь бы этому "идеальному мужчине" найти ценящую его и любимую им "идеальную женщину"...

Искренне желаю вам этого

Цитата :...симпатия, она или есть, или ее нет...) Ну а раз ты к другим предъявляешь требования - начни с себя, ведь так?

абсолютно бесспорно, это можно сказать классика отношений, хотя часто, к сожалению, все бывает с точностью до наоборот, увы...

Цитата :когда твое тело тебя слушается и не является препятствием, с легкостью выполняя все, что ты от него требуешь!

Мне знакомо это чувство

У меня один вопрос ко всем сильно похудевшим и автору в том числе. Куда вы дели обвисание кожи, ведь она обладает очень не большой релаксацией и тут уже без хирургической пластики не обойтись?

Обвисание кожи, насколько я знаю, случается только при похудении с ОЧЕНЬ больших размеров и в ОЧЕНЬ сжатые сроки. В моем случае темпы исчезновения веса составляли 4-5 килограммов в месяц, и вследствие этого (а также, возможно, за счет интенсивных тонизирующих занятий спортом), кожа "успевала" подтягиваться за стремительно уменьшающимся жировым слоем. В результате - тьфутьфутьфу - никаких кожаных складок и прочих недоразумений у меня нет (что подтверждают и те, кто имел возможность изучить это ну особенно внимательно... )