| Автор |
Текст |
maxi
#495
|
 Раздел: Спорт Тема: Тренажерные залы / Фитнесс - клубы Омска
/ Ср Окт 22, 2008 9:28 pm
|
| Бена Гукин писал(а): | | И становую тягу делать запрещают |
ого... а чем мотивируют? |
 |
maxi
#496
|
Раздел: Спорт Тема: Тренажерные залы / Фитнесс - клубы Омска
/ Ср Окт 22, 2008 9:25 pm
|
Нынче был в новой качалке от ОНПЗ. Непонравилось. Тренажеров реально мало, снарядов тоже нехватает, привык что на входе берешь полотенце, стакан, если надо в спорт баре что-то, наливаешь воды и вперед. Там же, даже одноразовых стаканов нет. Пришлось без воды заниматься и смахивать пот рукой. :(
Тренажеры вообще какие то странные. Несущие веса детали или пластмассовые или выглядят как пластмассовые, но смотрится ненадежно, и болтается как-то все. Хотел пресс напоследок качнуть, подъемы корпуса ...
..... .... ... .. . |
|
maxi
#497
|
Раздел: Спорт Тема: Спортивное питание
/ Ср Окт 22, 2008 9:17 pm
|
| Бена Гукин писал(а): | ИМХО секс без презерватива гораздо вреднее  |
но гораздо приятнее )
ИМХО: а вообще откуда тут вред. Это же не химия, где все наверное сложнее. Тут по сути лишь помогаешь организму получить то что ему необходимо (а при занятиях с отягощениями тем более), а точнее аминокислоты, которые бывший белок, а белок много где есть, и употреляя продукты с высоким содержанием белка, например говядину или творог, мы не наносим себе вред, вроде так...
...
..... .... ... .. . |
|
maxi
#498
|
Раздел: Спорт Тема: Спортивное питание
/ Ср Окт 22, 2008 3:57 pm
|
неделю удивлялся почему веса вниз пошли. Сегодня только допер... кратин полторы недели как не принимаю, до этого пил месяц по 5 грамм ежедневно (перед тренировкой если есть). щас месяц пауза, потом еще месяц буду пить. А сейчас вспоминаю, с креатином таки рост заметен лучше )
Хотя вчера в наклонном жиме (вниз головой) гантелей почти вернулся к прежнему весу, еще 2 кг и будет как 2 недели назад с креатином )
Может помогло что начал пить аминокислоты, хз, в принципе и так протеин почтоянно пью. ...
..... .... ... .. . |
|
maxi
#499
|
Раздел: Интернет-провайдеры, телерадиовещание Тема: Мостовик-Медиа - мифы и реальность
/ Ср Окт 22, 2008 2:04 pm
|
| ставить капкан, ловить, и по поимке, выпытывать кто такие и что делают. %) |
|
maxi
#500
|
Раздел: Интернет-провайдеры, телерадиовещание Тема: Мостовик-Медиа - мифы и реальность
/ Ср Окт 22, 2008 1:42 pm
|
| heretic писал(а): | в подъезе? в стойке? оптика?
да и я еще в состоянии опличить коаксиал от оптики |
ну я всех нюансов не знаю... мало ли )
А куда обычно оптика заводится? Я думал в нижний шкаф... |
|
maxi
#501
|
Раздел: Фильмы и кино Тема: Кинотеатры в городе Омске
/ Ср Окт 22, 2008 1:19 pm
|
| спасибки ) |
|
maxi
#502
|
Раздел: Фильмы и кино Тема: Кинотеатры в городе Омске
/ Ср Окт 22, 2008 12:57 pm
|
| terminator писал(а): | | Построили. |
А в эксплуатацию запустили? Т.е. кино уже для электората доступно там? ) |
|
maxi
#503
|
Раздел: Фильмы и кино Тема: Кинотеатры в городе Омске
/ Ср Окт 22, 2008 11:39 am
|
| Ромазель писал(а): |
Там 2 зала есть, но в самом АТ не был |
Во, нашел инфу у них на сайте:
Кинотеатр "Планета кино" - это двухзальный кинотеатр с мягкими комфортными креслами с поднимающимися подставками под стакан, большими проходами между рядами, импортными бесшовными экранами!
Современное проекционное оборудование американского производства, система кондиционирования и цифровой звук Dolby Digital Surround EX позволит погрузиться в мир большого кино.
Два зала: кра ...
..... .... ... .. . |
|
maxi
#504
|
Раздел: Фильмы и кино Тема: Кинотеатры в городе Омске
/ Ср Окт 22, 2008 11:23 am
|
Вопрос на засыпку - так построили в континенте кинотеатр или нет?
Еще слышал что-то про кинотеатр в АТ-Маркете. Он там есть, или строится, или вообще это все просто слухи?
Сори не в теме ) |
|
maxi
#505
|
Раздел: Объявления и реклама Тема: куплю Гантели
/ Ср Окт 22, 2008 10:49 am
|
| так-же интересуют разборные гантели. Веса... в идеале такая ширина рукояти чтобы можно было навесить до 30кг блинчиками. Блинчики к этим гантелям так же интетесуют по 1, 2.5, 5, 10кг. |
|
maxi
#506
|
Раздел: Интернет-провайдеры, телерадиовещание Тема: Мостовик-Медиа - мифы и реальность
/ Ср Окт 22, 2008 9:39 am
|
| heretic писал(а): | Вчера в трубостойках мостовика появились провода. Техников не застал. Застал раскрытые короба и кабель в них. Пока правда коаксиал. Кто бы это мог быть?
ЗЫ - нефты |
хм... интересно. Мобыть это не коаксиал а оптика? Неужели проснулись, или кто там их перекупил или продолжил их дело начали шевелиться. |
|
maxi
#507
|
Раздел: Интернет-провайдеры, телерадиовещание Тема: Дом.ru и Диван-ТВ (ЭР-Телеком) в Омске - архив темы.
/ Вт Окт 21, 2008 9:44 pm
|
| heretic писал(а): | | очередная замануха. нет ничего такого... а новый тариф уже ввели - "Супер+" где на 10гб меньше лимит... |
ага. ждем тарифа "мега+" с порогом в 15гб ))) |
|
maxi
#508
|
Раздел: Интернет-провайдеры, телерадиовещание Тема: Дом.ru и Диван-ТВ (ЭР-Телеком) в Омске - архив темы.
/ Вт Окт 21, 2008 9:22 pm
|
| LeonXP_II писал(а): | | а когда лимиты с безлимитов сняли эры, никто не в курсах, а то сегодня приходили предлогали, говорили что за 300 руб можно все ограничения на скачку снять |
как бы это не оказалась просто устаревшая информация )) |
|
maxi
#509
|
Раздел: Интернет-провайдеры, телерадиовещание Тема: Мостовик-Медиа - мифы и реальность
/ Вт Окт 21, 2008 5:08 pm
|
| Pirkx писал(а): | Привет, "сосед".  Это не слухи это и был Мостовик. Они тут у нас весь Северо-Запад "прочесали", "мин" наставили и ушли. И погибли смертью слабых  |
Привет )
эээх. очень жаль. а никто не вкурсе, они магистраль хоть докинулиили все ограничелось ящичками в подъездах?
В общем почтим их память минутой молчания... |
|
|
