Сообщения участника Ramplstinskin
|
| Автор |
Текст |
Ramplstinskin
#60
|
 Раздел: Объявления и реклама Тема: Куплю Nokia 6700 или 6303
/ Вс Июл 24, 2011 5:36 pm
|
| https://om7.com/viewtopic.php?t=205396 |
 |
Ramplstinskin
#61
|
Раздел: Знакомства и т.д. Тема: Ищу спутницу для утренних пробежек по Иртышской набережной
/ Пт Июл 22, 2011 4:04 pm
|
| Кенёша писал(а): | | По утрам бегать опасно, кровь густая утром. |
Что за бред... Утро есть оптимальное время для ЛЮБЫХ тренировок!
Результат будет так же соответствующий. Утром активизируются, после сна, все функции и системы. Теже тренировки вечером приведут уже к более низким резалтам.
Другой вопрос, как себя подготовить к тому же утреннему бегу? Ясен-пень, что соскочил и побежал..закончится скорее травмой или херновым самочувствием. Или хуже..что-то хуже. Просто ...
..... .... ... .. . |
|
Ramplstinskin
#62
|
Раздел: Знакомства и т.д. Тема: Ищу спутницу для утренних пробежек по Иртышской набережной
/ Пт Июл 22, 2011 1:23 pm
|
| Цитата: | Люмьерка писал(а):
Не очень понимаю, как люди вместе бегают, ведь у каждого темп свой.[/size] |
Как, как. Подстраиваются) Был бы смысл)
Вместе бежать ваще интереснее. Мона побалакать, тем самым например долгий кросс пролетит не заметно. Плюс тренируются усилинно дыхалочка, ибо сбивается дыхание. |
|
|
| Страница 5 из 5 |
На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5
|
|
