| Автор |
Текст |
BenderST
#465
|
 Раздел: Интернет-провайдеры, телерадиовещание Тема: Вопрос по Андроид. Почему пропадает связь?
/ Вт Окт 08, 2013 7:59 pm
|
| Boyarin_law писал(а): |
Jiayu g4 например. У моего отца такой, и себе я такой тоже взял для путешествий. 2 симки (обычная и микро), емкостный тач, дроид 4.2.1, акамуль 3000 махов, 4 гига памяти на борту, слот для микросд. Оперативу не помню, но хватает и для гиса, и для скайпа-почты-читалок-инета-музыки. |
у меня на Jiayu g3 теряет сеть частенько на работе, на улице и дома вроде нормально ловит особенно после перехода на 4.2 |
 |
BenderST
#466
|
Раздел: Спорт Тема: Наш путь к большим весам
/ Вс Окт 06, 2013 8:39 pm
|
Масса практически не растет, думаю может поделать полулифтёрскую программу  |
|
BenderST
#467
|
Раздел: Объявления и реклама Тема: Продам. Джинсы Wrangler Rigged новые оригинал из USA
/ Вс Окт 06, 2013 8:29 pm
|
| под заказ с предоплатой таже цена будет? |
|
BenderST
#468
|
Раздел: Объявления и реклама Тема: закрыть
/ Ср Окт 02, 2013 5:04 pm
|
| быстрые или медленные углеводы? |
|
BenderST
#469
|
Раздел: Поздравления и праздники! Тема: Вискозу с днём рождения!
/ Пн Сен 30, 2013 11:42 pm
|
Хэпи бёздэ  |
|
BenderST
#470
|
Раздел: Спорт Тема: Наш путь к большим весам
/ Пн Сен 30, 2013 9:31 pm
|
не замерял, но у меня давно во всех силовых застой, нужен цикл, но не хочу его делать  |
|
BenderST
#471
|
Раздел: Спорт Тема: Наш путь к большим весам
/ Пн Сен 30, 2013 4:30 pm
|
| ШиршоFF писал(а): | | Лёха Юрич писал(а): | | ШиршоFF писал(а): |
Становая 85(15.08) |
при весе в 58 кг, лет десять назад становую 120 делал, до этого не занимался |
Это год назад, самое самое начало, сейчас наверное 140-150 потяну. |
от того что не занимаешься, силовые растут?  |
|
BenderST
#472
|
Раздел: Спорт Тема: Наш путь к большим весам
/ Пт Сен 27, 2013 10:00 pm
|
| Зал так называется |
|
BenderST
#473
|
Раздел: Спорт Тема: Наш путь к большим весам
/ Пт Сен 27, 2013 4:59 pm
|
| rogazzo писал(а): | | а нас тут скорее всего "качков" то и нет, кто так по чуть чуть, кто по весу, а чисто для рельефа... Бендер ты больше для рельефа ? или силы? |
Я всегда на массе, если это можно назвать массой , сейчас где то так
 |
|
BenderST
#474
|
Раздел: Спорт Тема: Наш путь к большим весам
/ Чт Сен 26, 2013 7:21 pm
|
| rogazzo Я думаю если у тебя телосложение эндоморфа то у тебя запас прочности костей и суставов довольно приличный,расти силовые дальше и не парься, конечно с условием того что писал рубашкин разминки и т.д. изредка глюкозамин попивать и витаминки |
|
BenderST
#475
|
Раздел: Спорт Тема: Наш путь к большим весам
/ Чт Сен 26, 2013 7:09 pm
|
| rogazzo Я думаю если у тебя телосложение эндоморфа то у тебя запас прочности костей и суставов довольно приличный,расти силовые дальше и не парься, конечно с условием того что писал рубашкин разминки и т.д. изредка глюкозамин попивать и витаминки |
|
BenderST
#476
|
Раздел: Спорт Тема: Наш путь к большим весам
/ Чт Сен 26, 2013 4:46 pm
|
| StiNGer (o-s) писал(а): | | rogazzo писал(а): | | Всем привет. Тоже для интереса попробовал ваше ПНШБ 60 на пару раз предел 65 наверное посамочувствию где то Бендер ты сколько приседаешь то нынче? |
тебе же сказали 300 он приседает
кстати, бендер, ты же в т-фитнес ходишь, если мне память не изменяет))) |
Золотой зал |
|
BenderST
#477
|
Раздел: Спорт Тема: Наш путь к большим весам
/ Пн Сен 23, 2013 9:19 pm
|
| Rubashkin писал(а): | | BenderST писал(а): | | прогресс показывал,но он незначительный пока что |
неделю проболел с горлом. вчера пришёл в зал. прогнал почти все группы мышц по 2 подхода, в не напряг. но вот на битку решил попробовать ПШНБ сделать с весом 49 кг. чисто на 2 раза смог. и это после подтягиваний с весом 20 кг, в том числе и обратным хватом, спины и приседаний. |
Я меньше подымаю |
|
BenderST
#478
|
Раздел: Спорт Тема: Наш путь к большим весам
/ Вс Сен 22, 2013 8:21 pm
|
 |
|
BenderST
#479
|
Раздел: Объявления и реклама Тема: Куплю громкий телефон
/ Сб Сен 21, 2013 12:30 pm
|
| explay power купи в магазине, очень громкий телефон+батарея очень мощная |
|
|
