Я похудела на 30 кг, и теперь прошу вашей поддержки)
Создана: 28 Апреля 2016 Чтв 17:55:57.
Раздел: "Флейм"
Сообщений в теме: 134, просмотров: 46959
-
Уважаемые друзья! Огромнейшее спасибо вам за поддержку! Благодаря вашим голосам я заняла третье место!
Буду рада дальнейшему общению на тему здорового образа жизни в моем аккаунте инстаграма - [внешняя ссылка]
Уважаемые пользователи!
Если у вас или ваших знакомых есть профиль Вконтакте, очень прошу поддержать меня вашими голосами) Я знаю, что с просьбой лайков нужно писать в отдельный раздел, но забыла, в какой, заранее прошу прощения.
Я участвую в конкурсе фитнес-клуба - на лучшее эссе о здоровом образе жизни. Приз - полугодовой абонемент. Буду очень признательна за лайк [внешняя ссылка] Если прямая ссылка на пост Наталии Черкай не откроется, нужно перейти на 17 страницу и там его найти. Спасибо заранее, мне будет очень приятна Ваша поддержка!
Победитель определяется по количеству лайков!
Представляю вашему вниманию свое эссе - там рассказывается, как я похудела на 30 кг, не прибегая к режиму красотки от Франсин из "Американского папаши".
-
Вискоза писала : Огромное спасибо за лайк и такое подробное мнение! Для меня это очень важно! Я рассудила так - привлечь внимание можно либо юмором, либо сексом, последнее для меня уже никак, пришлось юмор. А Вы как считаете? Если честно, фото здесь не совсем при чём) Просто хотела привлечь внимание, но соглашусь, надо было над этим поработать.
Сексом тоже можно , но это следующая ступень) Вообще то я считаю . что образ должен быть не секси, а что то более нежное и изысканное, чем спортивный купальник . Изгибы талии как бы намекают на утонченность. Несколько проб нужно сделать, чтобы найти себя в новом образе . Какие то пробы будут более удачные , какие то менее. Большая часть работы уже сделана. Искренне радуюсь !!! и за вашего мужа тоже , теперь у него есть возможность носить вас на руках дольше ). -
-
-
огромное Вам спасибо!Lipunyushka писала : Вы МОЛОДЕЦ!!!! Проголосовала ))
Demon, спасибо за голос и за все советы - да, уже поняла с сожалением, что надо было спецом сфотаться, это вообще фото для другого конкурса, там платок на голове был знаком отличия команды, в которой я играла. С другой стороны, все же конкурс именно текстов... В общем, что уж теперь. Как получилось, так получилось - главное, внимание привлекла, а то сам текст мало кто читает. Ещё раз спасибо за Лайк! -
Молчаливый Боб писал :
Да здесь она, зайдет ещё.
У меня, как всегда, вопрос по теме, но вне разума: может ТС чего и насоветует. Мне, наоборот, нужно набрать 7 кг. Это при том, что спорт не брошу и нагрузок физически хватает. И именно нужно, чтоб еда была более-менее, а не колбасы ГМО с тортиками и залить пепси. Вот
Просто жри. Все подряд ))))) -
не для всех работает
А так, завидую ТС, даже когда она поправилась, то довесок распределился равномерно и не испортил эстетического вида.
я же полнею в конкретном месте: вокруг талии образуется подушка безопасности -
Гостья с севера писала :Молчаливый Боб писал ... :
Да здесь она, зайдет ещё.
У меня, как всегда, вопрос по теме, но вне разума: может ТС чего и насоветует. Мне, наоборот, нужно набрать 7 кг. Это при том, что спорт не брошу и нагрузок физически хватает. И именно нужно, чтоб еда была более-менее, а не колбасы ГМО с тортиками и залить пепси. Вот
Просто жри. Все подряд )))))
И тут на сцену выходит его величество:
-
Сати, огромное спасибо!!! Я ужасно соскучилась. Как дела?
Мария, основное за три месяца - дошла до 75 кг, потом за месяц до 70 на сушке (это ещё минус три кг к фото "после"), потом за две недели вернулась к 75 (было очень тяжело держать строгую диету), и вот с этим весом три месяца хожу. Вообще хочу 68, пока восстанавливалась после травмы.
Толик, большое Вам спасибо! Очень рада!
Applecat, коммент в инстаграме читала, что это генетическая элита - толстеть везде равномерно, но я, если честно, повторения не хочу))) Как будто растягиваюсь в фотошопе во все стороны.
Огромное спасибо за голоса!!!!! Огромное!