Наш путь к большим весам 

ШиршоFF писал : Спасибо!
Во-первых, с моими результатами даже на округ рано,
во-вторых, федерация не наша

Ну там по большому счету фестиваль, можно просто пожать в свое удовольстие, набраться опыта. Лифтерская секция там будет )

А где Ширшов, Бендер, Рубашкин? Скачались напрочь?

Во темка была ровная

Мужчинам оптимальным вариантом будет стартовать с силовых нагрузок с акцентом на руки, пресс и ноги. Правильно тренироваться поможет как простой спортивный инвентарь, так и силовой тренажер или мультистанция.

Polechenko писал(а) : Мужчинам оптимальным вариантом будет стартовать с силовых нагрузок с акцентом на руки, пресс и ноги. Правильно тренироваться поможет как простой спортивный инвентарь, так и силовой тренажер или мультистанция.

Ждем второй пост, в котором нам расскажут какой именно должен быть тренажер и где его дешево купить?

Инженер писал :

Polechenko писал(а) ... : Мужчинам оптимальным вариантом будет стартовать с силовых нагрузок с акцентом на руки, пресс и ноги. Правильно тренироваться поможет как простой спортивный инвентарь, так и силовой тренажер или мультистанция.

Ждем второй пост, в котором нам расскажут какой именно должен быть тренажер и где его дешево купить?

Тебе это накуа?

Benzzzz писал : Тебе это накуа?

Это у него модерская профдеформация.

Кто где качается? Или только дома
На зелёном хорошая уличная качалка, но там народу тьма, мимо проходил видел
А что то типа турник, брусья, маловато, с момента изоляции, так и не тренировался)

jekajaga писал : Кто где качается? Или только дома
На зелёном хорошая уличная качалка, но там народу тьма, мимо проходил видел
А что то типа турник, брусья, маловато, с момента изоляции, так и не тренировался)

На набережной возле Пингвина брусья/турники есть; возле Динамо какие-то тренажеры, но самая большая на Зеленом Острове.

Я про зелёный и говорил, да, на динамо такие же как и на Тухачевского, нормально, но народу тоже много. Уже разок был у пингвина, так вполне можно)

jekajaga писал : Я про зелёный и говорил, да, на динамо такие же как и на Тухачевского, нормально, но народу тоже много. Уже разок был у пингвина, так вполне можно)

Я почему-то прочитал как бульвар Зеленый. Говорят, что за турник штраф 15 тысяч.

Так вроде ж не введено чс?
И не слышал о поправка в Омске, в Москве слышал...
Кто что знает об этом отпишите
Народу много в центре, велики, собачки и т.д. Патруль ходит смотрит, не видел что бы к кому подходил..

Ну и если штраф, так не 15, 15 это за тех кто на карантине, а самоизоляция 4 или
5 тыс, после предупреждения

jekajaga писал : Я про зелёный и говорил, да, на динамо такие же как и на Тухачевского, нормально, но народу тоже много. Уже разок был у пингвина, так вполне можно)

странно что не гоняют. вообще дичь конечно с 0 на улице наяривать. вчера бегал по наберженой.. поц один всего был в районе 22 дома.. орал как резанный когда тягал, такой фэйспалм ))

Неверного я сильно старый, потому что не понял ни одного предложения😁😁