Наш путь к большим весам 

BenderST писал : Пошли у нас заниматься, а то страховать бывает не кому

неее... я 10 минут и в своём зале. правда вчера в зале народу было много. много даже для левобережного "флекс джима".

вчера живот качал литров 4 пивка выпиль

кое как присел сегодня 75
20 дней без тренировки просто)))

StiNGer (o-s) писал : кое как присел сегодня 75
20 дней без тренировки просто)))

Молодцом,а ты сколько раз в месяц зал посещяешь?

BenderST писал :

StiNGer (o-s) писал ... : кое как присел сегодня 75
20 дней без тренировки просто)))

Молодцом,а ты сколько раз в месяц зал посещяешь?

1 раз последнее время

BenderST писал : [внешняя ссылка]

жаль его даже стало)))

StiNGer (o-s) писал :

BenderST писал ... : [внешняя ссылка]

жаль его даже стало)))

ага, я чуть ли сам слезу не пустил

BenderST писал : [внешняя ссылка]

Бендер, иди на рукопашку.

spectrum писал(а) :

BenderST писал ... : [внешняя ссылка]

Бендер, иди на рукопашку.

Я добрый, не люблю людей бить

Тогда на борьбу

Я доходяга. Смог подтянуться только четыре раза (4+4+3 вперемешку с отжиманиями на брусьях с небольшими перерывами)

spectrum писал(а) : Я доходяга. Смог подтянуться только четыре раза (4+4+3 вперемешку с отжиманиями на брусьях с небольшими перерывами)

я 12 раз теперь могу подтянутся, правда с лямками ибо вес большой
после трени

BenderST писал :
я 12 раз теперь могу подтянутся, правда с лямками ибо вес большой
после трени

Не вес большой, а пальцы слабые.